校园定向运动教学对农村初中生体质健康的影响

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二十一世纪以来,我国连续进行了几次基础教育课程改革,在这次新课程改革浪潮中,学校传统的体育课程已经不适应现代学校体育教学发展的要求。为了进一步推动学校体育教学改革,拓展体育课程的内容,提高学生社会能力和激发学生运动兴趣,增强学生野外生存和生活方面的能力,包括定向运动在内的一些新兴体育项目被引入到了中学体育与健康课程当中。这次改革浪潮中还提出了一个重要理念——体育课程资源。长期以来,农村初中体育课程内容结构比较单一,体育课程内容资源开发的各方面也很单一,广大农村初中教师和其他地方农村教育工作者接触到体育课程内容资源方面的内容比较少。因此,应加大农村初中体育课程内容资源的开发和利用,转变农村初中体育课程的功能和学生学习方式,以便完成体育课程目标,推动农村初中体育课程改革的不断深入。本文通过在农村初级中学体育课中开设校园定向运动教学的实践研究,从而探讨农村初中开设校园定向运动课程对学生体质健康的影响。为拓展农村初中体育与健康课程内容资源,促进校园定向运动的开展提供理论参考和实验支持。校园定向运动是集智力和体力于一体的新兴体育项目,不仅要求运动员要有足够的耐力,并且要求运动员有一定的智力,比如能够快速的熟悉场地的环境、辨别方向、快速的阅读地图等。本研究以易县塘湖初级中学初二年级两个班级学生为研究对象。以身高、体重、BMI作为身体形态测试指标,以肺活量和心率作为身体机能测试指标,以女生800米和男生1000米跑作为耐力素质测试指标,以实心球和立定跳远作为力量素质测试指标,以10米×4跑作为灵敏素质测试指标,以50米跑作为速度素质测试指标,以坐位体前屈作为柔韧素质测试指标。运用文献资料、教学实验、数理统计等研究方法,经过对87名学生进行了12周的教学实验,实验前后进行身体形态、身体机能和身体素质的测试,并对得出的数据运用SPSS20.1进行分析。研究结果:实验后实验班与对照班学生身高、体重、BMI均没有显著性差异(P>0.05);学生的肺活量得到了显著的增加,对学生的呼吸机能有明显的促进作用,其男生较为突出,;学生心率变化很小(P>0.05),学生的下肢力量、速度素质、灵敏素质、耐力素质均有所提高,其耐力素质最为明显。研究结论:经过12周的教学实验,进行数据分析得出:校园定向运动教学对农村初中生身体机能和身体素质产生了积极影响。因此作为一项新兴的体育项目,校园定向运动课程可以在农村初中学校大力推广。
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