本文采用文献资料法、录像分析法、比较分析法以及数理统计法,以FIG2009-2012世界健美操竞赛规则为理论依据,对山东省第11届中学生运动会关于健美操比赛混双项目前8名参赛队伍的成套动作编排进行统计分析,旨在了解编排现状,揭示我省中学生竞技健美操混双项目在编排方面存在的问题,并提出合理的建议,为继续完善和提高我省中学生竞技健美操水平提供理论依据。研究结果表明,本届健美操比赛我省混双运动员在成套动作编排(操化动作多样性、身体方向转变、空间转换、过渡连接、速度变化)上存在一定优势,但也存在诸多不足,具体表现在:(1)操化动作组合的编排,对称性的上肢动作相对于不对称动作较少,下肢动作还是以单脚为主,身体方向变化多样,这符合竞技健美操发展的趋势,具有较好的发展势头。在移动路线方面呈现一种不均衡,向左、向右的移动偏多,弧线移动的数量较少,平均为1个。通过观看录像可知,编排的动作大多是相向的,这种编排尤其是在对角线移动时容易导致出现男女运动员动作不一致的现象。(2)三个层次空间的运用,以B-C-B的空间转换为主,总数达29个,这主要与采用C组难度动作较多有关。A-B空间转换次数为18个,B-A和B-C-A的转换次数一样多为13个,B-A-B的转换次数最少,为11个。这说明成套动作编排在空间转换上,呈现出多样性,缺少均衡性,同时缺少创新。(3)过渡与连接动作的编排过于简单,如通过简单的跪地、撑起等动作来完成过渡动作,缺少创新动作。队形变化丰富,体现了变化的多样性。(4)男女运动员动力性配合次数较少,整套动作编排缺少眼神交流和配合,编排的配合动作简单不美观。一次托举过程中展现出静力性姿态和动力性动作的组合次数较多,单一的静力性托举动作很少,常出现在成套动作的开始或结尾的造型中。(5)表现与音乐方面的编排,在本届比赛中运动员面部表情表现的不自然、僵硬,动作生硬,过分紧张,表现不自信。最重要的是男女运动员之间缺少交流,不能很好的带动气氛,感染观众:在音乐方面,主题健康、积极向上,主旋律鲜明,节奏多变、明显,拍节清晰,音乐抑扬顿挫。从整体上来说音乐效果和质量甚佳。(6)在成套动作的难度编排上,难度动作分值主要集中在0.3～0.4分值段,选取的最高难度分值仅是0.6分,在编排上选择走低难度路线;“2个A类、2个B类、5个C类、3个D类”的编排结构是本届比赛健美操成套编排的总体趋势;难度动作的整体布局分配欠均衡,体现在C组动作选择过多;难度动作的完成质量较低,最高难度申报分值为5.7分,完成率差强人意,除了前三名之外,其他代表队的完成率均低于40%。建议: (1)在操化动作的编排上,应突出操化内容,增加上肢动作的对称性,提高身体方向的变换速度;在移动路线上应减少相向动作的编排,增加对对角线和弧线的使用次数,体现移动路线变化的均衡性和多样性。(2)在空间的运用上,教练员结合专业水平努力大胆创新A-B-A、A-C-A、A-C-B和B-A-B等多种空间转换类型。动作编排时应尽量体现空间转换的多样性和均衡性。(3)在过渡与连接编排上可以汲取借鉴优秀运动员所使用过的动作,也可以在他们动作的基础上进行创新。应尽可能地减少简单动作的过渡与连接,增加一些较为复杂、连贯的动作,达到增强艺术效果的目的。(4)动力性配合应创新动作,增加美感;托举动作尽量展现静力性姿态完成多种动力性动作,加强创新,因为较好的托举动作能够吸引裁判的眼球,提高运动成绩。(5)根据新规则进行成套动作的创编时,编排的动作应突出运动员的个人特点,加强表现力的训练;音乐方面应尽可能地避免使用单一乐曲,可以增加一些电音,摇滚等,同时还应注意动作的编排要符合音乐的风格。(6)在难度动作的编排上应注重四组难度动作的均衡运用,使难度动作组别的布局更加协调,并且全部动作的衔接必须流畅、不要出现停顿,难度与难度的连接还要具有创意;减少低难度的动作编排,应进一步发展高分值难度动作;应适当减少C组动作的选择,适当地增加符合运动员年龄段特点的动作,创编时尽可能的突出年龄特色;提高运动员完成难度动作的质量。