本文以研究技术进步对外贸竞争力的效应为主线，首先分析和提炼了各类技术进步在三种不同层次的传导机制下对外贸竞争力的影响机理，在此基础上运用数据包络分析法(DEA)把技术进步分解为技术创新(TE)、规模可变技术效率(PE)和要素配置效率(SC)三部分，使技术进步对外贸竞争力的效应研究得以深化，在国内相关研究比较少的情况下运用GLS方法对包含中国31个产业的整个制造业和四大要素密集型产业进行了实证研究，结果证实技术进步类型影响了对外贸竞争力的效应，为我国制定相应政策，以提高外贸竞争力提供了重要的理论依据。文章的主体部分，对技术进步对外贸竞争力的三个层面的影响机理作了阐释：技术进步→要素密集度、收入→外贸竞争力变动；技术进步→产量、贸易条件→外贸竞争力变动；技术进步→产业结构→外贸竞争力变动；并发现劳动节约型技术进步对外贸竞争力的影响不确定，在此基础上使用改进的“重力模型”和GLS回归分析法分别对包含中国31个产业的整个制造业和四大要素密集产业的技术进步影响外贸竞争力的情况进行了实证。实证结果表明：一、总的来说，技术进步是现阶段推动外贸竞争力提升的重要动力，其中规模可变技术效率和要素配置效率提高对外贸竞争力的促进作用尤其显著，但是技术创新对外贸竞争力的效应不是很确定。二、从要素密集产业类别看，资源密集产业、资本密集产业和技术密集产业的规模可变技术效率提高对各自的外贸竞争力产生了显著的正效应，劳动密集产业的要素配置效率改进对其外贸竞争力产生了显著的正效应，但是资源密集和劳动密集产业的技术创新对外贸竞争力的影响不确定；资本密集产业的技术创新和技术密集产业的要素配置效率对外贸竞争力的影响不确定，因而提升外贸竞争力需要选择合适的技术进步。在实证结果的基础上，文章提出了相应的建议：技术进步是提升中国外贸竞争力的重要途径，但各产业技术进步的着力点不同，具体说来：资源密集产业的技术进步应侧重于生产工艺创新方面；劳动密集产业的技术进步应着重于产品创新，提高产品差异化程度、加快产品更新换代；资本密集产业应在注重自主知识产权研发的同时提高管理水平；技术密集产业应注重人力资源投入与资本的结合，提高投入配置的合理性。