珠三角地区青少年速度素质训练的过程监控研究

来源 :广州体育学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:shhgay
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
速度素质是人体的基本身体素质之一,在青少年身体训练中占有重要的地位和作用。因此,在青少年时期,设计并实施合理的速度素质训练对促进青少年全面发展,充分挖掘身体潜力,提高身体素质具有重要意义。  本研究采用文献资料法、专家访谈法、实验研究法、数理统计法等研究方法,从评价指标体系的构建、评分标准的建立以及训练方案的制定等方面对珠三角地区青少年速度素质进行研究。结果显示:  评价指标体系为15米计时跑、60米跑、100米跑、4*5米往返跑、立定跳远、原地掷实心球、20s原地快速摆臂、20s原地快速高抬腿。  可分为移动速度因子、动作速度因子、反应速度因子。其中移动速度因子权重为0.48,占最大权重;动作速度因子权重次之;反应速度因子权重最小。在反映珠三角地区青少年速度素质的整体信息中,以15米计时跑(0.151)和60米跑(0.134)所占的权重较大。  采用百分位数法,制定了珠三角地区青少年速度素质单项评分标准和综合评价标准。  另外,对不同速度等级的青少年,制定了相应的运动方案,并确定运动监控路径。从而,对后续的研究工作起到重要的指导性作用。
其他文献
篮球快攻战术教材的更新速度相对较慢,学生面对千篇一律的教学内容和教学模式,学习的兴趣难以提高,这在一定程度上影响学生发挥学习的主观能动性;篮球快攻在实际教学中,教师上课时
数据是体育领域工作中制定战略和决策的基础。随着计算机技术的不断发展以及分析水平的提高,大数据技术成为了时代的新宠,出现在体育赛场上。大数据应用,大大增加了观看赛事的乐
近些年来,啦啦操运动在我国的发展如火如荼,受到人民大众的喜欢,特别是青少年学生。啦啦队运动起源于美国,伴随着美国的地域文化发展和其运动形式的独特艺术魅力深受大家的喜爱,现
构建社会主义和谐社会是当前我国的重要任务,这项艰巨任务的完成需要整个社会政治、经济、文化等方方面面的共同和谐发展。多年来,东莞市一直致力于发展篮球文化,在这个过程中篮
笔者在研究2015年高考福建文科卷第19题和2015年全国新课标卷Ⅰ第20题时发现,两道试题的命题立意相通,特殊性中颇具普遍性,于是将其推广,得到几个一般性的结论。