为了探讨中职教师信息化教学能力的提升策略,笔者结合为期20周的教育实习实践,深入调查了教育实习基地所在中职学校的教师信息化教学情况,主要以问卷和访谈的方式开展中职教师信息化教学能力提升策略的调查研究。笔者以该校任课教师为研究对象,进行问卷调查,分析福州市中职教师信息化教学能力的现状；并通过收集信息化教学相关比赛、培训方面的数据,分析当前促进中职教师信息化教学能力提升的有效途径；同时,通过访谈信息化教学大赛参赛教师、信息化教学比赛负责人、信息化教学培训负责人,系统分析了当前中职教师信息化教学能力提升策略中存在的不足；最后,在调查中职教师信息化教学能力现状,剖析影响其信息化教学能力提升主要因素的基础上,笔者提出了提升中职教师信息化教学能力的相关建议：(1)理念先行,改变中职教师的参与态度；(2)制定标准,指导信息化教学能力建设；(3)夯实培训,保障信息化教学能力的培训效果；(4)赛教结合,将信息化教学落到实处；(5)优化考核,激励教师信息化教学能力提升。希望通过本研究,能够为中职教师信息化教学能力的培养提供有益参考。