英语写作教学一直被视为是高中英语教学中的一个重要环节,写作能力的高低能够直接反映出学习者综合运用语言的能力。但是多年以来,英语写作是绝大多数高中生学习的难点,也是教育工作者们最为关注的问题。本研究是以Flavell的元认知理论以及O’Malley and Chamot的元认知策略理论为基础,紧紧围绕着元认知策略意识和英语写作之间的关系展开的。尽管在此研究之前,中外很多教育家通过对语言学习策略的研究,肯定了元认知策略对语言学习的积极意义。但是,有针对性的提高外语写作的研究是非常有限的,特别是针对现在新课程改革下的高中生的英语写作教学的研究是非常缺乏的。本文试图通过对辽宁省大连市第三中学的85名学生进行实证研究,以期找到一种可以有效的提高高中生英语写作能力的方法。本次研究主要围绕以下几个问题：1.高中学生对于元认知策略的使用情况。2.英语学习成功者和不成功者之间的元认知策略的应用是否存在差异?3.高中生英语的写作能力是否与元认知策略的使用有关?为了回答以上问题,本次研究对研究对象进行了前测和后测两次问卷调查,以及前测和后测两次写作测试,然后对所收集的数据利用SPSS软件进行描述性统计,独立样本T检验和配对样本T检验等定量和定性的分析,从而得出结论：高中生在英语写作的过程中对元认知策略的运用的水平不是很高,对于四种元认知策略的使用也不是很均衡。特别是对英语学习成功者和不成功者之间的运用水平进行比较时,可以很明显地看到他们之间存在着很大的差异。作者对实验组进行了写作策略和元认知策略的训练,结果表明,学生们元认知策略的运用水平有了明显的提高,同时写作的成绩也有了较为明显的进步。特别是那些不成功的英语学习者,他们的进步更为突出。通过本研究可以看到,元认知策略的运用对于提高高中生英语写作有非常积极的意义,尽管高中生运用元认知理论的意识比较薄弱,对于元认知策略的知识比较匮乏,但是这些可以通过专门的训练得以改善的。同时对于提高高中生英语学习的整体水平也有非常重要的影响。这些都为今后高中英语写作教学的不断改善提供了有价值的建议。另外,本次研究的重点是元认知策略对高中英语写作的意义,而对于其他的影响因素没有多加分析,所以存在一定的局限性,有待于以后更为深入的探究和完善。