应对自我效能是指运动员对其顺利完成体育比赛任务的一般信念,它涉及的不是技能本身,而是运动员对其能否成功应对赛场中情境事件的自信程度。作为一种积极的自我评估信念,应对自我效能对运动员的心理健康水平和技能发挥等具有直接的预测效果,是测量和干预个体应激反应的关键因素。因此,探讨应对自我效能与心理疲劳的关系,不仅将进一步挖掘应对自我效能的巨大潜在优势,丰富应对理论的研究成果,同时也将为缓解和控制高水平运动员的心理疲劳水平提供理论依据。本研究基于对以往相关文献的思考,依据资源保存理论,提出内部动机和应对策略在应对自我效能和心理疲劳之间的并行中介机制理论模型,并提出具体研究假设。同时,本研究从积极心理学的视角出发,采用团体心理辅导的方式,验证其提高高水平运动员应对自我效能的有效性。本研究包括两部分研究。研究一以高水平运动员为研究对象,使用由高水平运动员应对自我效能问卷、内部动机问卷、竞技运动领域应对策略问卷、运动员心理疲劳问卷和个人基本信息构成的问卷进行调查。共发放问卷1257份,经严格筛选之后获得1009份有效问卷。使用SPSS20.0和AMOS23.0软件对数据进行处理和分析,结果显示结构方程模型拟合良好,研究假设得到支持。研究二依据团体动力学理论、自我效能理论以及应对自我效能的三个维度,设计并验证针对性的团体心理辅导方案对提高高水平运动员应对自我效能水平的有效性。设计两个组别进行实验对比,对实验组被试实施以提升应对自我效能为主题的团体心理辅导活动,对照组被试不施加任何干预措施。干预结束后,分别对实验组和对照组的前后测数据进行比对分析。主要研究结论总结如下:（1）高水平运动员的应对自我效能能够负向预测心理疲劳,高水平运动员的应对自我效能水平越高,其心理疲劳程度就越低。（2）内部动机和应对策略在应对自我效能与心理疲劳之间起着并列中介的作用,提升应对自我效能能够促使高水平运动员有更高的内部动机以及更积极的应对策略,进而缓解或控制心理疲劳状况。（3）针对高水平运动员应对自我效能的团体心理辅导方案合理有效,可以显著提升其应对自我效能。