建筑自然采光作为建筑整体设计的重要组成部分，不仅对建筑内部的空间品质有着重要的影响，同时也是进一步降低建筑照明能耗的重要环节。对于人工照明的过分依赖以及巨大的能源消耗使得对建筑自然采光的利用重新成为建筑设计初期加以考虑的重要因素。本文基于优化建筑自然采光的思想对于建筑自然采光的影响因素、自然采光与相关的遮阳措施以及建筑自然采光与空间组织进行了研究，初步形成了关于建筑自然采光的优化策略。　　 建筑自然采光设计除了需要考虑利用自然光源中的光效应，但是自然光源中的热效应同时会对建筑整体的能量交换产生巨大的影响，因此建筑自然采光设计的最终效果在很大程度上是与建筑的遮阳设施紧密相关的。通过对采光和遮阳这两个矛盾因素的综合研究，探讨了基于上海地区气候条件和方位特征基础上，兼顾建筑采光和遮阳需求的建筑围护结构系统的构成。一方面空间围护结构系统的构成对于建筑自然采光的效果有着巨大的影响，但是另一方面建筑内部空间的组织和构成则形成了内部采光空间和手段的基本框架，对于自然采光的效果起着关键性的决定作用。通过对不同建筑空间组织方式的分析和研究，有利于在建筑整体构思的早期就形成关于建筑自然采光利用的相关策略，从而形成一个更为合理、优化的建筑自然采光设计。　　 与此同时，伴随着建筑技术的不断发展，新型自然光源控制手段和透光材料的发展也为建筑自然采光的利用提供了更为广阔的前景和更加广泛的应用可能，成为建筑自然采光设计未来面向进一步降低建筑能耗、建立可持续建筑的重要发展方向。　　 最后，关于未来建筑自然采光设计的复合化、早期化以及计算机量化辅助设计的前景和发展进行了总结与归纳。