进入21世纪,由于知识和技术的迅速更新,使得社会对人才的需求发生了根本的变化。人才的标准不再是拥有知识的多少,而是学习的能力。“学会学习”是当今社会对教育的要求,也是新一轮课程改革的目标。运动与力是物理学的基础,也是高中物理的重点和难点。在这一模块里集中体现了物理学的研究方法和学科特点。对学习者的认知结构、逻辑思维水平、学习方法等提出了较高的要求。对于刚升入高中的学生来说,高一物理学习是个高台阶。解决这一问题是实施高中物理教学的当务之急。本文重点对物理学习的现状、认知策略的使用情况、学生的元认知水平三个方面进行了深入的调查研究。剖析了在教师的“教”和学生的“学”中存在的缺陷,运用教育心理学关于这一内容的先进理念,有针对性地提出了解决问题的策略。通过构建知识网络,传授学习策略,训练自我反思等手段,最终达到克服学习障碍,提高物理学习能力的目的。研究结果表明,学生关于运动与力的整体认知水平较低,受错误的前概念影响严重,在学习中缺乏方法和策略意识,元认知水平较低,导致多数学生学习物理存在障碍。教师在教知识的过程中应重视概念教学,正视前概念,促使其向科学概念转化;提供学习策略方面的指导,使学生在学习知识的过程中发展能够自我监控的独立解决问题的能力。通过教师有意识的认知策略和元认知训练,能很好的提高学生理解物理概念、掌握物理规律、解决物理问题的能力,教学效果明显。为学生今后的物理学习铺平了道路。