紧张的工作和生活压力,造成了白领阶层心理和生理的双重疲劳,因此办公室人群是亚健康状态的主要人群。伏案工作或“久坐”状态,脊椎长期处于屈位或某些特定体位,腰间盘压力增大,肌肉受力不协调,长期如此造成腰椎生理曲度异常,出现椎间盘变形等病症。本文从使用者的生理需求、心理需求、环境需求出发,对目标环境——办公室,目标人群和目标产品——办公室健身产品的分析,充分考虑人、产品、环境之间的协调关系。借助环境行为学对办公室空间进行调研,探究办公室人群在办公室中可以被接受的最大的行为尺度。针对目标人群的现状,对办公室人群的健身方式进行探讨,提出办公室健身产品的设计原则,深度挖掘腰椎病现状以及治疗手段、治疗设备,对相关的产品进行调研分析,综合各种治疗方式的特点,得出设计依据。再此基础上,将办公室人员在工作环境中的行为尺度作为重要的参考依据,合理规划使用办公室空间,综合功能、结构、使用方式、人机关系等方面,设计一款以办公室人员为目标人群的腰椎康复器械。