行为动机是指人们参加体育活动的动力,具有推动人的行为,并促使行为以一定强度在体育活动中保持的特性。行为动机的研究有利于促进中年妇女的运动参与行为。随着社会主义市场经济的不断发展和人们健康意识的不断增强,人们对物质文化生活的要求也在逐步提高,并且逐渐认识到体育在日常生活中的位置,深刻地了解“健康第一”的内涵,于是越来越多的人投入到体育运动中来。本文通过对兰州市中年妇女参与广场健身舞的行为动机进行调查,掌握她们在广场健身舞中的行为,获取她们内心的动向和目的,并从多个动机因素分析不同文化程度、不同职业、不同月收入中年妇女参与广场健身舞的动机差异。本研究有助于相关部门明确兰州市广场健身舞运动参与的主要动机和价值取向,有助于推动兰州市中年妇女的运动参与;有助于促进兰州市广场健身舞的发展,进而为兰州市全民健身运动的开展提供帮助。本论文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法,通过对兰州市三县五区的中年妇女随机抽样400名进行调查,研究结果表明:1.一定水平的行为动机促使广场健身舞参与者在参与广场舞的活动中锻炼的时间越长、坚持的时间越久,从而表现得更加努力、更加集中精力,较低的行为动机则使个体放弃并退出广场健身舞的锻炼。2.兰州市中年妇女参与广场健身舞锻炼的人群,整体学历偏低,月收入水平中等,农民和无业者是广场健身舞的主力军;兰州市中年妇女参与广场健身舞的人群每周3次以上的占72.660%,每次锻炼时间超过半小时的占78.91%,每次锻炼时都能达到中等强度的占82.81%,这说明兰州市参与广场健身舞锻炼的大多数中年妇女都符合体育人口的标准。3.兰州市不同文化程度、不同职业、不同月收入的中年妇女在参与广场健身舞的运动中,各个动机因素之间均存在显著性差异(P<0.05),但部分不同文化程度、不同职业、不同月收入之间各动机因素差异不显著(P>0.05);研究生、大学生和高中学历的参与者动机强于其它学历的,文盲的无动机较其他学历的更明显;农民的各个动机都比其他职业的参与者弱,但无业者、管理人员、医生、教师的动机弱化表现的更为明显;月收入800元以下的参与者动机弱化更明显。4.兰州市参与广场健身舞的中年妇女总体都是内部动机强于外部动机的。这说明兰州市中年妇女参与广场健身舞都是从自己内心出发,遵循自己内心的想法和感受,从而选择并且继续参与广场健身舞这项运动。建议:1.关注中年妇女的行为动机,按照行为动机分析结果,采取相应的措施,引导更多的人自觉主动的参与到体育运动中来,为全民健身运动奠定基础;2.加强社会体育健身指导人才的培养;3.兰州市体育相关部门应扩大广场健身舞的宣传力度;4.提高兰州市中年妇女参与广场健身舞的热情,安排合理、有效的锻炼时间;5.在后续的体育动机研究中,我们可以扩大研究对象的范围,采用新的研究工具、研究方法,更加全面的揭示人们参与体育运动的动机情况。