500m短道速滑运动员起跑技术的运动学分析

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短道速滑的起跑技术,对运动员比赛成绩的好坏具有重要影响,尤其在500m比赛中,起跑动作和起跑技术影响着比赛的最终名次。多数短道速滑选手在比赛过程中,都会通过穿戴科技含量高的速滑衣、冰鞋来尽可能提高比赛名次和比赛成绩。但相比于外在设备影响,短道速滑选手的身体倾斜角度、身体爆发力、身体运动姿态等对其最终取得的短道速滑成绩影响更大。本研究主要着重于青少年短道速滑运动员的研究,分析在短道速滑起跑阶段,运动员身体倾斜角度、起跑动作、重心位移变化等因素对短道速滑成绩产生的重要影响。在这一短道速滑起跑技术研究目标的指导下,采用牡丹江竞技体育学校6名不同水平运动员(健将级运动员2名、一级运动员2名,普通运动员2名)作为研究对象,使用文献资料、摄影测量、录像解析及数理统计等多种研究方法,对短道速滑准备阶段、起动阶段与疾跑阶段的身体要素进行数据信息的搜集与分析。其中三维定点摄像法,主要使用两部高速摄影机,对运动员正面、侧面滑动姿态进行拍摄,包括对静止状态、起动蹬冰状态、疾跑状态等不同时间节点下,运动员身体运动姿态及生物关节协调性的数据做出统计与分析,以得出整个起跑阶段运动员步频步幅、下肢关节的运动学研究结果。研究结果如下:(1)预备阶段,健将、一级运动员前支撑腿膝、髋关节角度小于普通运动员,前膝、髋关节角度过大会使重心高度变高、上身前倾角度大,造成下一起动阶段空气阻力大,起动时间长。健将、一级运动员后蹬冰腿膝、髋关节角度大于普通运动员,后膝、髋关节角度大有利于减小蹬冰角度,研究发现,蹬冰角度在合理范围内角度越小越有利于起动后水平速度的增加。因此预备阶段,前膝、髋关节角度小、后膝关节角度大对起动阶段更有利。(2)起动阶段,普通运动员起动时间长、速度慢,而一级运动员和健将级运动员相对比普通运动员用时短、速度更快。蹬冰过程中健将、一级运动员膝关节在蹬离冰面瞬间的角度和角速度更大在64°~70°、400°/s,说明健将、一级运动员膝关节肌肉伸缩能力强,爆发力大,因此腿部肌肉越强爆发力大,越有利于蹬冰阶段的速度增加与时间减少。(3)疾跑阶段,健将、一级运动员步长、步频大于普通运动员,尤其是步频差距很大,而普通运动员虽然步长与健将、一级运动员相差不多0.15m~0.24m左右,但步频慢,导致速度慢,用时长。并且第一步到第三步蹬冰腿蹬离冰面瞬间,运动员水平速度增长很快,垂直速度变化相对比较平稳,说明疾跑加速过程中蹬冰过程主要为了增加水平速度,减少或保持垂直速度的运动技术。希望研究结果能为教练员科学训练提供理论和数据方面的参考,有利于教练员针对性的指导运动员进行科学训练,以利于提高训练水平以及提高运动员的运动成绩。
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