本研究为了比较和分析有着悠久历史的跆拳道和太极拳套路的类似性和差异。比较和分析的重点在跆拳道品势中的太极品势和太极拳套路中的简化24式的动作顺序排列。为了达到研究目的,比较研究方法,并得到如下的结论。(1)跆拳道品势和太极拳套路在基本的技术上有着不同点,但姿势的形态有着类似的地方。它的类似性和不同点如下。第一,跆拳道品势的开始和结束都由预备势开始,预备势结束,展示了一致性和循环性。同样太极拳的套路的起势和收势也太极,雨儀,四象,八卦的运气开始,再逆顺八卦,四象,雨儀,太极而结束。第二,用拳头实施的技术分为平冲拳,反冲拳,双管拳(双管拳在跆拳道是防,太极拳是攻击术)办拳,勾手等。第三,衔接动作和移动的步法有马步(骑马姿势),弓步,单步(独立步),虎步(虚步)。太极拳里还有降低身体高度的步形叫仆步。第四,步法意味着腿和脚的移动方式,假如跆拳道品势里从前弓步到自然式站立,从马步到并拢站立的移动。也就是说从一种姿势到下一个姿势的变化,太极拳套路中有向前移动的‘上步’,后退的‘退步’,犹如太白品势中的聚集脚步的‘侧行步’,犹如十真的前交叉的‘横开步’,第五,腿法有跆拳道的下劈或前踢,横踢,侧踢等(蹬脚:脚后跟退踢),(2)比较动作数和排列相似的跆拳道24式套路和跆拳道太极品势的太极7章得到以下的结果。第一,24式太极拳套路动作总共93个动作形成,其中脚踢2会(2.2%),击打26会(28%),挡28会(30.1%)站姿37会(39.8%)来构成。太极4章是总共171个技术动作,脚踢19会(11.1%),击打5会(2.9%),击31会(18.1%),挡43会(25.1%),其它2会(1.2%),站姿71会(41.5%)构成。第二,24式太极拳套路的基本技术是一种脚技和54种手技组成,太极4章是2中脚技和6种手技组成。第三,太极品势和太极拳套路动作攻守比例是太极品势32.1%的攻击和67.9%的防守组成,套路是48.1%的攻击和51.9%防守动作组成。比例的差异来自太极品势动作基于比较简单的一防一攻的理论相比套路的动作是连贯的攻防动作组成。第四,太极品势是以直线为主的强有力的动作组成,所以拥有呼吸短,保持同样高度的姿势的特点,但套路是拥有柔软而圆形的曲线动作和姿势的高低也有变化等特点。(3)跆拳道和太极拳拥有同样的根本目的,就是强身健体和护身和养生。只是内柔外刚和外柔内刚的区别而已。跆拳道的基本品势不够引起跆拳道爱好者的修炼兴趣和动机。跆拳道和其它武术的比较中最大的优势是多样的腿法技术。所以把跆拳道的品势修炼不仅要为身心修炼和竞技的需要,而是开发现今的品势基础上添加养生和健康方面的因素,从新开发的话对跆拳道的普及更有帮助。