目前，有关情绪以及认知领域产生了许多热点问题，而这些热点都围绕着三方面展开，即情绪、认知和情绪调节。情绪调节是一个过程，它是个体进行自我调节以及调节他人情绪的过程。对情绪进行调节的策略则是为了更有效的对情绪进行控制和调节，进而使情绪达到最佳状态。高中生的情绪丰富而深刻，具有不稳定和两极性的特点，同时学习知识是高中生的主要任务，因此研究其在不同情绪状态下，使用何种有效的情绪调节策略，能够提高记忆的效率，对学生学习具有重要的实践意义。本文分为两个研究，研究一通过诱发不同效价（正性、负性）、不同唤醒度（高唤醒、低唤醒）的情绪，探讨作为影响源的情绪对中性材料记忆的影响。在此基础上，研究二分别探讨了在正性高唤醒情绪下和负性高唤醒情绪下，不同的情绪调节策略对中性材料记忆的影响。实验采用3×2两因素混合实验设计，其中组间变量是情绪调节策略类型：认知重评组、表达抑制组和简单观看组，组内变量是正性高唤醒情绪和负性高唤醒情绪。研究结果表明：（1）情绪的效价因素对记忆没有显著影响。能够影响记忆的是情绪里的唤醒度，平均再认成绩在不同的情绪唤醒度上表现出不同，唤醒度高的情绪组再认成绩低，而唤醒度低的情绪组再认成绩就比较高。（2）在正性高唤醒情绪下，认知重评组和表达抑制组显著优于简单观看组的记忆成绩。情绪对记忆有一定的损害，这就需要情绪调节策略来减少损害，认知重评和表达抑制这两种调节方式都是有效的。（3）在负性高唤醒的情绪下，表达抑制组和简单观看组的再认成绩远远低于认知重评组的再认成绩，认知重评才是减少情绪对记忆损害的有效情绪调节策略。