《国家体育锻炼标准》和《全民健身纲要》的相继颁布，我国深化全民体育锻炼的工作全面展开。参与体育锻炼到底是由哪些因素引发的，人们参与锻炼和不锻炼的理由到底是什么，这些都可以归结为一个问题———锻炼动机。动机有激发行为，引导行为，维持行为的含义。了解目标的动机水平，是培养、激发、保持和预测锻炼行为的基础。不同人群的锻炼动机是否存在差异，也是值得我们深入探讨的问题。本研究根据锻炼动机各项理论为基础，运用锻炼动机量表（MPAM-R），将安阳市两企业职工分成四种类型进行测试，对所得结果进行数理分析和差异对比，试图从工作类型这一角度来找到锻炼动机之间的相互差异，分析影响锻炼动机各个因素之间的相互关系，为锻炼行为提供一定的理论基础。从而为提升锻炼兴趣、纠正错误的锻炼方式方法，加强锻炼动机持续性等方面提供部分现实可行的依据。通过本研究获得结论如下：不同类型职工之间在锻炼动机五个维度：乐趣动机、能力动机、外貌动机、社会动机存在明显的差异性，并受到认知程度、经济因素、环境因素的影响，健康动机差异性不显著。乐趣动机维度中，厂区生产类职工较其他类型职工有显著性差异，能力动机维度中，技术工人类职工较其他类型职工有非常显著性差异，外貌动机维度中，文职文秘类职工较其他类型职工有非常显著性差异，社交动机维度中，中层管理类职工较其他类型职工有非常显著性差异，健康动机维度中，各类型职工之间差异性不显著。此外，影响职工锻炼动机的内部因素还有认知程度，外部动机有经济因素、环境因素等。