幸福问题是一个涉及到哲学、伦理学、心理学、教育学等诸多学科的命题,展开大学生幸福感的研究既有一定的学术价值,可以进一步促进幸福感理论的发展,也有很强的现实指导性,对幸福感的研究是构建社会主义和谐社会的要求,是积极心理学发展的需要。文章在对幸福感的概念、理论模型、研究进展、影响因素等进行述评的基础上,采用郑州大学陈宇中教授等人编制的大学生生活满意度评定量表,对山西医科大学大学生进行初步探讨,以通过生活满意度这一幸福感关键指标寻找大学生幸福感的特点。研究发现医科类大学生与全国大学生相比,幸福感水平较低,医科类大学生在性别和年级上不存在显著差异。针对大学生幸福感的特点,根据幸福感的相关理论及影响因素,作者提出提升大学生幸福感的方法,通过主题教育如幸福再认识、认知训练、情绪管理、快乐学习、自我认知、合理目标、人际训练、积极应对等,并在主题教育的基础上深入反思并通过练习养成良好的习惯。研究发现该方法的提出有助于提高大学生幸福感水平,对提高大学生身心健康水平有重要的理论和实践意义。