“达尔尕”是流传于丹巴县巴底乡的一种特色锅庄,有着其独特的音列与舞步。一直以来以口传心授的方式传承,近年来由于时代的推进,“达尔尕”面临着一定的传承危机。通过田野调查法、文献检索法等研究方法,笔者从音乐与舞蹈的研究视角撰写本文,希望能对“达尔尕”的传承与保护起到一定的积极作用。首先是第一章背景,笔者主要通过查询信息并对相关资料进行整合,梳理了嘉绒藏族的历史,以及丹巴嘉绒藏族的历史与当下,最后是对“达尔尕”的概述,“达尔尕”可分为“达尔尕底”、“达尔尕则”、“达尔尕任”。根据不同情形,展现不同的“达尔尕”。第二章是笔者的田野部分,主要对三种情况下的“达尔尕”进行了撰写,分别是风情节中的“达尔尕”、国家在场中的“达尔尕”、以及婚礼中的“达尔尕”。第三章是“达尔尕”的音乐舞蹈分析,主要以记谱的方式来直观“达尔尕”。并且对“达尔尕”的音乐特点进行归纳总结,并且进行了舞蹈分析。第四章是“达尔尕”的文化内涵与价值、作用。展现了在现代社会下,“达尔尕”的意义与价值。通过研究“达尔尕”,发现“达尔尕”的音乐特征总体概括为抒情、欢快,旋律一般都充满自信,舞蹈主要特点为动态性,动作健美,摆动姿态流畅、大方。体现了藏族人民勤劳、朴实的性格特征和精神风貌。“达尔尕”适用于节日庆典、婚礼等场景,意义深刻,嘉绒藏族离不开“达尔尕”,“达尔尕”与嘉绒藏族相伴相随。