2012年1月4日晚上21:20，湖南卫视第五季《变形计》强势回归。时隔六年，这档生活类角色互换真人秀节目以全新的编播制作方式出现在观众面前。第五季《变形计》结合90后青少年的成长生活，展开全方位的拍摄记录。在变形互换的7天中，编导摄像通过24小时跟拍以及非正常手段拍摄，基本上客观真实记录了交换对象的生活。2012年6月18日《变形计》在中央电视台财经频道播出，播出时间是周一至周五下午的18:13——18:43，节目影响力已波及全国。湖南卫视通过“芒果V基金”的公益募捐行动，专门设立了“《变形计》励志帮扶金”，着力改善偏远地区孩子们的生活条件。通过参加《变形计》,一些城市孩子的网瘾得到遏制，厌学情绪得到控制，脆弱、冷漠等不好的性格逐渐改变。节目中交换的偏远贫困地区基本覆盖了我们国家西北、西南地区的会宁、普洱、毕节、凤凰等地区，相交换的城市主要是经济发达的城市，如深圳、荆州、广州、呼和浩特、包头等。在7天的时间内，两个不同城市不同背景的家庭的成员产生了深厚的情感，更加凸显了这个节目的人文性、公益性。本文通过对第五季《变形计》视听语言的创作分析，具体展现了栏目的创新性与公益性。节目中放弃了主持人与心理嘉宾的讨论，画面剪辑更加连贯，“原生态记录”的特点更加突显。本季《变形计》加强了回访环节的拍摄，跟踪互换后青少年的生活状况，扶持了更多偏远地区的孩子。特别是专门为第五季《变形计》创作的主题曲《如果我们换一换》，歌词传递了社会的正能量，教育青少年遇到困难不要轻易放弃，珍惜来之不易的幸福生活。本文针对国内外真人秀节目的现状，探讨中国真人秀节目的本土化发展。通过对湖南卫视第五季《变形计》的公益性研究，笔者提出了今后中国公益性真人秀节目发展策略。各级电视节目制作机构应该积极拓展多种渠道，完善公益基金的建设，提升媒体的品牌影响力。节目创意理念应与国际接轨，增强与国际电视节目制作机构交流，争取更多的合作机会，把中国更多的公益性真人秀节目推广到世界。