在我国城市建设转型时期经济社会发展进入新常态,生态文明建设逐渐成为国家战略重要组成部分。在此背景下,海绵城市不仅是有效推动中国城市人居环境建设转型的必然选择,也是响应国家加强生态文明建设的切实举措。近几年,作为加强城市规划建设管理、缓解城市内涝的一项重大工程,海绵城市建设在全国许多城市陆续展开。对于情况复杂的旧城而言,海绵化改造的难度虽然有所增加,但仍然是改造的重要部分。此次研究希望通过运用文献研究法、归纳演绎法、模型分析法、实例验证法等多种研究方法,将旧城的绿色发展方式和生活方式变得“表里如一”,让旧城海绵化改造更加具有理论性、实践性。通过相关研究解决旧城目前所面临的雨洪内涝问题,发挥旧城在过去及未来的重要作用。本文通过对相关文献资料的整理与研究分析当前关于低影响开发及旧城雨洪管理方面的成果与不足。经过本人实地走访调查及总结梳理大量资料,得出目前我国旧城海绵化改造的困境以及LID技术在我国旧城海绵化改造的可行性。从宏观空间格局和微观工程措施两个层面上分析得出不同类型的土地海绵化改造原则、策略及方法,使得旧城中的建筑与小区、城市道路、绿地广场、城市水系这四大区域灵活有效地针对各种雨洪问题采取不同的应对措施。以廊坊市大厂回族自治县县城核心区的海绵城市改造项目来验证相关改造的可行性,以期为类似项目提供借鉴与参考。