"Choking"的界定任然尚未统一,笔者基于对前人的研究,及对动作执行过程中任务特征因素的研究将"Choking"定义为：在压力情境下通过训练获得的认知模式与自动化执行过程趋于衰变,比赛成绩下降的现象。本研究由三个子研究构成,研究一通过对优秀足球运动员产生"Choking"现象的原因进行个案分析后发现；对压力的认知是"Choking"现象的起点；高水平运动员高的自我意识会倾向于积极应对压力;积极应对会导致注意分配的改变,作用于信息收集产生错误的决策或作用于动作执行自动化受阻而最终产生"Choking"现象；低自我效能感不是高水平运动员产生"Choking"现象的必要条件；状态焦虑(只是个体对压力认知后生理、心理状态的描述)与高水平运动员"Choking"现象是低相关关系不是因果关系。研究二由实验1、实验2组成,通过2×2双因素被试内设计对竞赛状态焦虑与篮球运动员"Choking"现象的关系进行实验研究,发现竞赛状态焦虑不是高水平篮球运动员投篮命率下降、决策失常的原因。积极应对、强的自我意识、高竞赛特质焦虑会降低篮球运动员的投篮命中率或导致运动员产生失常的决策。研究三对不同运动项目运动员产生"Choking"现象的原因进行问卷调查,对所收集的数据进行因子分析后发现；"Choking"现象的产生在心理机制上存在差异,这种差异是由于任务特征维度存在着技能主导型、决策技能交互型、决策主导型的分类。本研究最后基于"Choking"过程理论,及以往的干扰假说和自动化执行假说,考虑到运动员参赛行为由多次感知觉——执行过程构成,从认知心理学视角分析,提出新的解释"Choking"现象的多重交互干扰理论假说。笔者试图通过本假说的提出,能够更为清晰的阐释从压力产生到运动员比赛发挥失常这一发生发展的过程,同时能够适用于解释更多运动项目。在此基础上借鉴以往学者的研究提出了"Choking"现象的干预方法。