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目的:本研究旨在观察对比八段锦与中等强度运动训练对稳定期慢性阻塞性肺病(chronic obstructive pulmonary disease,COPD)患者肺康复疗效,了解八段锦及中等强度运动训练对COPD稳定期患者肺康复的疗效,为八段锦的推广应用,提供理论及依据。方法:本研究采用临床非随机对照试验研究方法,纳入广东省中医院大学城医院综合三科2018年3月-2019年5月的符合标准的COPD患者共55例,按患者意愿分成中等强度训练组28例和八段锦组27例。对入组所有受试者皆有进行常规的COPD治疗,即宣教(对疾病的认识,戒烟,营养指导,心理支持)、呼吸训练、药物,宣教中也包括运动的重度性。八段锦组是在常规COPD治疗基础上,增加八段锦运动处方。中等强度运动训练组,是在常规COPD治疗基础上,增加中等强度运动训练处方。运动训练有四个重要的要素(频率、强度、方式、时间),所有的病人推荐的运动时间、频率原则上当一致(一天至少30分钟,一周五次,运动时间不包括热身及放松训练),但具体可视情况调整(医生指导)。二组病人不同的是运动方式及强度。干预时间12周。观察的指标是慢阻肺评估测试(COPD assessment test,CAT)、用改良版英国医学研究委员会呼吸问卷(breathlessness measurement using the modified British Medical Reseach Council,mMRC)、肺功能等。采用SPSS 17.0统计软件包,计算方法有t检验、秩和检验和重复测量方差分析。结果:1.基线情况两组患者的性别、年龄、吸烟史、COPD分组、用药史、入院肺功能等指标经统计分析,差异均无统计学意义(P>0.05)。2.肺功能经统计分析,组间因素,两组第一秒用力呼吸容积(Forced expiratory volume in one second,FEV1)占预计值百分比(FEV1%pred),用力肺活量(Forced vital capacity,FVC)占预计值百分比(FVC%pred),用力肺活量占预计值百分比(FVC%pred)差异无统计学意义(P>0.05)。组内因素,中强度运动组,第0周、6周、12周FVC%pred差异无统计学意义(P>0.05)。八段锦组,第0周、6周、12周FVC%pred差异有统计学意义(P<0.05)。3.六分钟步行试验(Six-minutes walking test,6MWT)经统计分析,组间因素,6MWT两组差异无统计学意义。组内因素,两组第0周、第6周、第12周,6MM距离改善,差异有统计学意义(P<0.05)。4.mMRC经统计分析,组间因素,mMRC改良呼吸困难指数两组差异无统计学意义(P>0.05)。组内因素,两组第0周、第6周、第12周,呼吸困难指数逐渐下降,差异有统计学意义(P<0.05)5.CAT经统计分析,组间因素,CAT评分两组差异无统计学意义(P>0.05)。组内因素,两组第0周、第6周、第12周,CAT评分下降,差异有统计学意义(P<0.05)。6.日常生活能力(Activities of daily living,ADL)经统计分析,组间因素,ADL评分两组差异无统计学意义(P>0.05)。组内因素,两组第0周、第6周、第12周,ADL评分上升,差异有统计学意义(P<0.05)。7.依从性因病人对康复日记表完成欠佳,治疗第6周、12周收集数据不全,无法进行依从性对比。结论:八段锦及中等强度运动皆能改善患者的运动能力、缓解症状、提高日常生活能力,第12周优于第6周的临床疗效。八段锦运动对肺功能有一定改善,中强度运动对肺功能无明显改善。两种运动对运动能力、症状、肺功能、ADL的影响无明显差异。