目的 大学生是亚健康的高发人群,相当一部分人处于心理亚健康状态。积极关注处于心理亚健康状态的大学生,并探询有效的干预方案帮助其恢复到心理健康状态是一项意义深远而迫切的研究课题,具有重大的理论意义、实践意义和社会意义。然而,目前对明确的大学生心理亚健康人群的实证性干预研究较少,且干预方法单一,评估指标主要是一种或几种量表测评,多干预方案、多评价指标的系统综合研究相对较少。本研究综合采用4种干预方案对广州市某医科院校大学生中的心理亚健康人群进行系统干预。通过干预前后多种量表指标、神经电生理指标和主观感受等综合指标的测评,全面探讨不同干预方案对大学生心理亚健康症状的改善情况,综合评估不同干预方案各自的特点及干预的短期和长期效果,为制定有针对性的行之有效的大学生心理亚健康干预模式提供参考依据。 对象与方法 1、本干预实验采用含有1个重复测量的两因素多水平混合实验设计。两因素分别是重复因素,即测评时间(A因素)和随机因素,即实验分组(B因素)。多水平指A因素有3个水平(3个时间点测评),B因素有5个水平(4个实验干预组,1个实验对照组)。自变量为各种干预方法(含空白对照),因变量为各组研究对象前后3次测评指标值的变化。 2、本干预研究的有效实验对象为168名经CMI量表初筛和精神科访谈复筛确定的心理亚健康大学生,随机分为5个实验组,分别是音乐放松训练组、健身操