【摘 要】
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目的:选取呼和浩特市回民区、赛罕区、新城区、玉泉区四所中学初中生共计1200人,采用问卷调查方式,调查初中生生活方式（饮食习惯、睡眠状况、体育锻炼情况、学习及娱乐休闲、烟酒健康意识）,现场测试体质健康指标,分析生活方式对学生体质健康的影响。方法:1.对象:选取内蒙古自治区呼和浩特市回民中学、第三十九中学、第三十四中学、土默特学校初中生1200人作为研究对象。2.方法:问卷采用《初中学生体质健康与生
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目的:选取呼和浩特市回民区、赛罕区、新城区、玉泉区四所中学初中生共计1200人,采用问卷调查方式,调查初中生生活方式（饮食习惯、睡眠状况、体育锻炼情况、学习及娱乐休闲、烟酒健康意识）,现场测试体质健康指标,分析生活方式对学生体质健康的影响。方法:1.对象:选取内蒙古自治区呼和浩特市回民中学、第三十九中学、第三十四中学、土默特学校初中生1200人作为研究对象。2.方法:问卷采用《初中学生体质健康与生活方式调查问卷》,2021年11月,进入学校进行问卷调查,调查问卷共30道题,包括5个维度。体质健康指标按照《国家学生体质健康标准》制定的方法进行测试和评价。应用SPSS28.0软件进行统计处理,性别、年级之间的计数资料用卡方检验;生活方式与体质健康之间的相关性采用皮尔逊相关分析;生活方式各项维度对体质健康的影响采用回归分析,显著性水平定为P＜0.05。结果:（1）生活方式总分情况:生活方式总分性别间未见差异（P＞0.05）;初一年级生活方式总分（109.12±11.18）高于初二（108.01±11.17）和初三（105.68±11.10）（F=9.14,P＜0.01）。（2）生活方式五个维度中:饮食习惯（24.14±3.64分）和烟酒健康意识（24.06±2.59分）得分最高,学习及娱乐休闲（18.15±4.42分）得分最低,体育锻炼习惯（21.83±2.54分）和睡眠状况得分（19.47±3.90分）一般。（3）肥胖检出率:男生肥胖检出率高于女生（P＜0.01）;年级间肥胖检出率未见差异（P=0.732）。（4）肺活量:初三女生肺活量成绩得分（74.25±20.55分）低于初一（82.44±14.09分）和初二（80.44±14.08分）（F=13.288,P＜0.01）;（5）体质健康水平:女生（92.1%）体质健康水平及格率高于男生（71.4%）（P＜0.01）;年级间及格率未见差异（P=0.201）（6）生活方式及体质健康的关联方面:生活方式及五个维度得分高的学生,体质健康水平也高（P＜0.01）。（7）生活方式对体质健康的影响方面:通过生活方式与体质健康的关联研究发现,生活方式优秀的,其体质健康得分也相对较高,初中生生活方式与体质健康的相关系数为0.427（P＜0.01）;将五个维度作为自变量,体质健康为因变量做回归分析,当五个自变量均引入回归方程时,R~2最大,初中生生活方式与体质健康回归方程中R~2为0.360,回归方程表达式为:y=-7.730+1.243X1+0.580X2+0.837X3+0.547X4+0.345X5,其中X1为体育锻炼习惯,X2为学习及娱乐休闲,X3为烟酒健康意识,X4为饮食习惯,X5为睡眠状况。男生生活方式与体质健康回归方程中R~2为0.332,女生生活方式与体质健康回归方程中R~2为0.445。结论:（1）生活方式（饮食习惯、睡眠状况、体育锻炼习惯、学习及娱乐休闲、烟酒健康意识）越趋于健康者,体质健康水平也越高,良好的生活方式对体质健康水平具有促进作用。（2）初中生生活方式影响着体质健康,并且女生的生活方式对体质健康的影响比男生大。（3）生活方式五个维度中,体育锻炼习惯对体质健康水平的影响最大,睡眠状况影响最小。
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