外语焦虑和自我效能感作为二语习得过程中的重要的情感因素,自从二十世纪七十年代以来就受到外语研究者的重视。大量研究表明口语水平的高低会受到口语焦虑和口语自我效能感的影响。然而,涉及到口语焦虑和口语自我效能感的相关性研究却不多。并且,研究者们通常关注较多的被试者是大学生而非高中生。因此,本研究主要探索了高中生英语口语焦虑与口语自我效能感之间的关系。本研究主要回答了以下三个问题:一、高中生口语焦虑的现状如何?二、高中生口语自我效能感的现状如何?三、高中生口语焦虑与口语自我效能感之间的关系如何?为了回答上述三个研究问题,笔者对西安市某高级中学236名高二学生展开了调查。作者在得到问卷的信度较高的结果之后再用于正式调查中。通过对被试分别发放口语焦虑和口语自我效能感的问卷进行数据收集,笔者运用SPSS26.0对所得数据进行了描述性分析、相关性分析,多元回归分析以及对学生进行了访谈,以更加深刻地了解学生的口语焦虑。通过数据分析结果,笔者发现,1.高中生普遍存在中等程度的英语口语焦虑,平均为3.08。其中,外部环境得分最高（M=3.32）,其次是自我情感焦虑（M=3.01）,最后是自我评价焦虑（M=2.91）。2.高中生的英语口语自我效能感处于中等水平。平均分为3.01,说明大部分学生对自己的口语依然不是很自信。3.通过皮尔逊相关分析结果得出,口语焦虑与口语自我效能感呈现负相关（r=-0.75）。在本研究的最后,笔者关于本研究的局限性和创新性做了一些描述,以及提出了一些关于教学的建议。例如从课堂上降低学生焦虑以及从学生心理层面进行鼓励,目的都是希望可以降低学生在口语表达中的焦虑状态,进而提高学生口语的自我效能感。