新课程改革要求学生主动参与学习过程并积极思考,获得数学学习的自信心。现代社会要求学生具备强大的心理素质。数学焦虑是一种特殊的焦虑情绪,影响学生学习时的心理状态,进而影响学生的数学学习。学生自身特征、数学学科特点、教师与家长的态度等都是影响数学焦虑的因素,随着时代的不断发展,造成学生数学焦虑的原因并不局限于此,社会环境的变化也影响着初中生学习数学时的焦虑情绪,因此缓解初中生的数学焦虑尤为重要。本次研究分为问卷调查和访谈调查。首先借鉴李娟娟等学者的问卷编制出初中生数学焦虑现状调查问卷,在沈阳市某中学七年级、八年级和九年级中各随机选取两个班级进行发放,调查初中生数学焦虑的现状以及不同性别、年级、成绩的学生数学焦虑程度的差异情况,同时从内部因素和外部因素两个方面研究影响初中生数学焦虑的原因。其次为了进一步分析影响初中生数学焦虑的原因,编制访谈提纲,对六名学生和两位数学教师进行访谈调查。研究结论如下:1.初中生存在一定程度的数学焦虑情绪,大部分学生都处于中度焦虑的状态;2.女生的数学焦虑程度要高于男生;3.七、八、九年级学生的数学焦虑程度接近相同;4.数学成绩较低的学生比成绩较高的学生焦虑程度高;5.影响初中生数学焦虑的原因有自我效能感、数学动机、数学学科的特点、数学考试、教师的教学方式、家长的态度以及社会环境等。根据调查结果分别对学生、教师和家长提出一些缓解初中生数学焦虑的建议:1.学生应该增强数学自我效能感、树立正确的数学学习观、加强内部学习动机;2.教师应该客观地评价学生学习情况、合理布置数学作业、关注学生心理健康;3.家长应该采取合理的方式教育孩子、为孩子营造轻松的学习氛围。