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踝关节力量训练对桑巴舞弹性动作的影响研究
【摘 要】
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桑巴舞是体育舞蹈拉丁舞五支舞蹈中的一支舞,它以欢快的音乐节奏和热情奔放的舞蹈风格,深受广大朋友的喜爱。它的舞蹈动作特性主要以下肢的弹性动作为主,而脚踝力量在弹性动作中又起到了至关重要的作用。本文采用踝关节力量训练方法进行实验干预,注重桑巴舞舞蹈特性,通过实验分析踝关节力量素质指标、1分钟桑巴舞动作完成质量次数指标和专业技能测试成绩,解读踝关节力量训练与桑巴舞弹性动作的关联性及影响作用。本文采用文献
【出 处】
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成都体育学院
【发表日期】
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2021年01期
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