随着网络文化的发展和青年文化的兴起,中日两国的文化交流模式也日趋丰富化。其中,综艺节目作为青年文化的载体之一,正在受到越来越多的年轻人的观看和喜爱。打开国内最大的年轻人潮流文化娱乐社区bilibili网站,输入“日本综艺节目”进行搜索,会发现近两个月内(数据来源自2017年12月1日)的日平均视频投稿量为两页以上,视频点击量排名为第一128.3万,第二82.7万,第三78.5万。从以上信息可以得出,日本的综艺节目大量传入了中国,并且受到了中国年轻人的青睐。在这样的一个趋势下,日本综艺节目的翻译工作也成为了重要的一环。笔者以曾经翻译过的日本综艺节目为实践对象,研究在综艺节目字幕翻译中所遇到的问题点并进行反思,将其运用于以后的工作中。本报告包括以下四个部分。第一章,介绍本次翻译材料的内容,背景和意义。第二章介绍翻译的步骤包括译前准备,翻译过程,译文的校对。第三章介绍笔者在翻译实践的过程中使用的翻译策略,主要从省略、増译、归化、注释、意译这五个策略进行分析。第四章写笔者在综艺节目翻译中遇到的难点,主要从方言、同音梗、青年人用语的代入这三方面进行分析。最后进行总结,思考并反省本次实践报告的不足之处,努力在今后的翻译实践和研究中加以改进。