注意是儿童学习的先决条件,而小学是注意力发展的关键时期。对于小学生,特别是小学低段的学生而言,其注意品质发展还不成熟,再加上处于幼升小的适应期,所以更容易被其他无关信息和因素干扰,造成思想“开小差”,课堂学习效率低下。因此,有必要对其进行注意力训练,提升其注意力水平。本研究在参考前人研究成果的基础上,结合小学低段学生的年龄特点和认知特点,设计出一套注意力训练课程,对学生开展注意力训练,以期提升学生的注意力水平,提高学生的专注度。为小学生注意力训练提供实证依据,为课后服务的课程建设提供新思路。研究通过课堂观察、教师访谈和《青少年注意力测验》在S实验学校二年级（1）班中筛选注意力水平较低的4名学生作为研究对象,依据相关理论并结合研究对象的特点设计注意力训练课程并实施,注意力训练共8次,每次1小时。整个研究采用行动研究的范式,经历了计划-准备-实施-调整-再实施-反思总结这六个阶段,全部课程结束后,对这4名学生再次进行测验,以检验训练效果。同时对这4名学生以及他们的班主任进行追踪访谈,再次考察训练效果。经过8次的实践训练,发现本研究设计实施的注意力训练课程能有效提高二年级学生的注意力的水平,改善其注意力容易分散的情况。其次,通过对整个行动的反思,研究者总结出以下注意力训练的支持性策略:1.基于实际,合理制定训练目标;2.遵循身心发展规律,科学设计训练内容;3.利用注意特点,合理安排训练时间;4.根据实际需要,灵活变通教学形式;5.关注活动过程,给予鼓励性指导与评价。