该文运用文献资料法,问卷调查法,专家访谈法和数理统计法,对中国现阶段健美操发展现状以及高校健美操课教学内容现状进行分析研究,该研究在借鉴前人关于健美操教学理论研究,教学经验总结的基础上,参阅大量有关国内外高校教学理论研究、教学内容、教材设计,以及生理学、教育学、心理学等多方面中外专家的研究成果,对中国健美操教学内容现状进行分析、研究,充分阐述了目前中国普通高校健美操课中存在的教学内容不规范,教学目标不明确,教材缺乏逻辑性、系统性,专业教师缺乏等不利因素,提出了普通高校应制定明确的、适合该学校发展的健美操课教学目标,修改完善健美操课教材,改革教学内容,提高教师队伍的专业素质等措施,从而构建起适合高校健美操课教学的理论内容和实践内容.从根本上扭转了传统的以重复运动技术传授为中心的教学内容,建立起真正以强身育人,增强体育意识和体育能力,形成终身体育思想为中心的新的内容体系,从而促进高校体育教学改革朝着有利于培养跨世纪人才的方向发展.