为探究土家族传统民居的自然通风系统现状特征和优化措施,本文提出“实测——模拟——优化——验证”的研究路线,从传统民居的宏观外部风环境和建筑本体的通风特征入手,以铜仁地区所需满足的夏季防热需求为导向,加强自然通风为目的,梳理铜仁地区的土家族传统村落和传统民居,总结归纳出其自然通风系统的现状策略和存在问题。基于上述研究基础,以当地占据主导数量的“一字型”和“L型”民居类型为研究对象,在冬、夏两季典型日,选取以“一字型”民居为主的印江县团龙村和以“L型”为主的江口县云舍村为民居案例样本进行热工环境数据实测,分析其自然通风特点。运用CFD软件从平面布局、剖面设计、门窗洞口三个维度对案例民居进行模拟研究,由此提出针对土家族传统民居加强自然通风的优化措施,并通过软件模拟的方式,进行通风系统优化后的效能评价,由此验证措施的有效性和可靠性。研究结果表明:（1）铜仁地区的风环境现状优越,土家族传统聚落在选址和布局中体现着引导和利用自然风的特点,传统民居本身也在长期适应自然环境和地理气候的过程,形成了一套综合考虑建筑形态、结构和构造和建筑选材的被动式通风技术体系,体现了生态适应性的营居智慧。（2）通过对典型民居的风速、温度、空气湿度等热工环境的实测,发现铜仁地区土家族传统民居各部分的温度和空气湿度呈现由院坝—堂屋—卧室依次均匀递减或递增的特点,夏季等差的幅度小,冬季的幅度大;建筑内部的风速,中午时刻最大,“L型”民居比“一字型”民居的通风条件更好。此外,现状民居还存在平面布局不合理、室内空间压抑、门窗洞口开设不相适宜等问题。（3）由Phoenics模拟软件计算得知,门窗洞口的调整在优化民居的自然通风系统方面,相较于平面布局和剖面设计作用最大。窗墙比维持在0.12、门窗洞口保持低进高出、窗户离地高度不大于1.2m,平面比例保持在1:2左右、错向开口形成通风弄、卧室净高增加至2.8m上下、双层屋顶间距扩大1m等措施均可不同程度的有效改善室内自然通风。