在经济全球化和计算机技术不断变革创新的信息时代,移动化学习、碎片化学习已经成为人们在日常生活中获取知识技能的重要方式,作为一种新型便捷的、具有数字化、碎片化、泛在化特点的学习方式,微课的诞生引发了教育工作者们的关注。微课是指以视频为主要载体,记录教师围绕某个知识点(重点、难点、疑点)或教学环节而开展的教与学活动的全过程。在教学中使用微课不但有助于促进学生的有效自主学习,而且有助于促进教师专业水平的发展。目前关于微课的研究主要是微课的基本概念、开发设计、应用以及发展过程中遇到的一些问题和微课对当今教育的影响等,而在具体学科上,尤其是体育微课的设计和开发过程及其应用研究还是比较少的,本论文将高校体育微课的设计与开发作为研究课题,希望为一线化学教师的微课设计与制作提供帮助。运用文献资料法、实地考察法、专家访谈法、案例分析法对高校体育微课教学设计进行较为系统的研究,一是主要对体育微课教学设计的理念、类型、特点、以及内容进行了梳理,结合各学科微课教学设计的特点,对微课的理论和设计进行相关的论述。二是结合已有的微课相关研究成果,从目标、原则、流程对高校体育微课设计进行概述,以此梳理体育微课教学设计的主要内容,厘清设计思路。三是利用吉首大学“八宝铜铃微课教学”为例,进行微课设计的制作,结合当前高校微课教学中存在的不足;对高校体育微课开发目的、开发原则、开发流程以及微课设计进行了系统地分析设计。四是提出了高校体育微课教学设计优化策略。对高校体育微课教学设计提出了加强网络平台建设、提高对微课的认识水平、提高教师的参与程度以及完善微课的评价机制的优化建议和策略。六部分是总结与展望。对本文的研究内容进行了总结概括,并且在此基础上提出了本研究中的不足之处。最后也提出了微课教学并不是过眼云烟,而是未来教学发展潮流的趋势,同时也希望未来能有更多的学者和一线教师对此进行更有深度的研究与开发。