【摘 要】
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随着世界篮球水平的快速发展,当前常规的训练器材已难以满足运动员技术提高的需求。如何快速、有效地突破技术提高的瓶颈是篮球训练的课题。在篮球运动员技术提高的敏感时期
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随着世界篮球水平的快速发展,当前常规的训练器材已难以满足运动员技术提高的需求。如何快速、有效地突破技术提高的瓶颈是篮球训练的课题。在篮球运动员技术提高的敏感时期的青少年阶段,传接球、运球、投篮技术是每个运动员必须加强的专项训练内容。本研究从篮球三项基本技术训练和辅助器材的角度出发,筛选当前具有代表性,容易操作且方便获取的辅助器材,利用定量和定性评价相结合的形式,探索辅助器材在青少年篮球技术训练中的使用效果,实验对象是甘肃省体育运动学校的青少年篮球运动员,实验组和对照组均为15名队员。运用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法,实验组的运动员在训练中结合辅助器材练习,对照组则采用常规的传统方法练习。通过为期12周的训练后,利用测试方法对实验前、后两组队员的测试数据进行整理对比分析。得出以下结论:1.实验后两组运动员运球技术的两种评价成绩均有显著性差异,存在一定幅度的提高,但两组之间存在显著性差异,实验组运球技术定量测试和定性测试的成绩均优于对照组。2.实验后实验组和对照组传接球技术的定量和定性评价和实验前相比存在显著性差异;但是两组传接球技术提高幅度不存在显著性差异。故使用辅助器材进行传接球训练和常规传接球训练效果无明显差别。3.实验后实验组投篮技术的定量成绩和定性成绩与实验前有显著性差异;优于对照组。对照组在实验后投篮技术的定量成绩比实验前有一定提高,对定性评价和实验前没有显著性差异。在使用辅助器材进行投篮训练后,实验组投篮命中情况和技术规范程度都优于常规训练的对照组。
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