在人口老龄化潮流下,为了提高老年人的生活质量,我们需要关注老年人的休闲生活。西藏因为特殊的自然地理环境,蕴育了独特的民族文化。藏族老年人的闲暇时间如何度过?他们的休闲生活如何?这些都有待于我们研究。日喀则是一个极具特色的以藏族居民为主体的边疆少数民族聚居区。为了研究藏族老年人休闲生活,我们以日喀则市为调查地,对日喀则市老年人休闲生活进行了实证分析。在调查中,本研究采用问卷调查法和访谈法相结合进行资料收集。我们按照各个社区人数的多少,将日喀则市的居委会按人口数从多到少排列,采用整群抽样法,抽出的4个社区60岁及以上的老年人口数为529人,构成了此次研究的样本。在测量指标上,采用客观指标老年人休闲生活的内容与频率、主观指标休闲生活满意度研究老年人的休闲生活状况。对日喀则市老年人主要从事的29项休闲活动,采用因子分析,根据休闲技能不同将老年人休闲活动分为一般消遣型活动、娱乐技能型活动、知识能力型活动和文化信仰型活动。研究发现,日喀则市老年人从事休闲活动频率呈金字塔型结构。要求的技能水平越高,从事此类活动的老年人越少。日喀则市老年人从事最频繁的休闲活动项目是文化信仰型活动,即转经和念经。其次是一般消遣型活动、娱乐技能型活动、知识能力型活动。日喀则市老年人与其它地区或城市老年人休闲生活相比较既有共同之处,又有典型的藏族特征。和其它城市或地区老年人一样,日喀则市老年人闲暇时间被看电视、散步等休闲活动占据。同时,日喀则市老年人闲暇时转经、念经的比例非常高。在不同类型休闲活动的人群特征分布上,教育程度低和年龄较大的老年人多从事文化信仰型活动。年龄较小的和收入层次低的老年人多从事一般消遣型活动。具有丰富型活动类型特征的老年人一般年龄较小,并且收入较高。在日喀则市大部分老年人对休闲生活满意,休闲生活满意度较高。在日喀则市老年人内心祥和宁静,知足常乐。日喀则市老年人晚年休闲活动从事地越多,其越可能对休闲生活表示满意。从事休闲活动量越大,老年人休闲生活满意度越高。“只有生活无忧,老年人才能安享晚年”,经济状况影响老年人休闲生活满意度。收入越高,日喀则市老年人休闲生活满意度越高。