当今社会人们的生活节奏不断加快,随之越来越多的人处于亚健康的生活状态,而瑜伽运动能够促进身心平衡和释放压力,与当今社会人们对健康养生的追求相契合。而瑜伽运动包含较多人体舒展和拉伸,这对瑜伽裤装的功能性要求较高。因此针对瑜伽运动特点,对瑜伽裤进行优化设计研究,使其能够提高修习者穿着舒适性需求,是课题研究的初衷。本课题是以20-30岁的年轻女性为研究对象,通过通过市场调研分析贴体瑜伽裤的现状以及瑜伽修习者的需求喜好。本文以瑜伽裤结构与面料的契合点为着眼点,对实际有效的216份瑜伽服消费者的问卷调研结果,以提升消费者穿着舒适性需求为最终目标,为针对瑜伽裤装结构进行优化探索。本课题通过胶带法获取人体下身静态结构基础版型;并筛选10名165/66A范围的女性瑜伽运动修习者作为研究样本,通过手工测量体表画线法针对不同瑜伽体式进行动态测量,获取动态人体下身结构的变化数据,利用相关数据处理软件对测量结果进行统计分析。通过综合不同瑜伽动作体式的数据研究,总结了人体体表皮肤的变化规律,人体纵向长度的线性变化,后身变化程度整体大于人体前身、后身腰臀部的拉伸程度大于前身腰腹部区域,且人体后内侧区域为拉伸较大区域;人体横向围度的线性变化,大腿至脚踝区域变化程度整体小于腰腹臀区域,腿部整体线性拉伸程度较小;对腰腹臀区域细化分析可知,后身横向围度拉伸较大区域分别是腰节区域和臀围区域。根据动态体表分析结果,指导基础瑜伽裤版的结构调整。研究选择目前市场上常用的五种不同弹性针织瑜伽面料进行性能测试,筛选瑜伽裤面料试样,有效利用瑜伽裤结构与面料的优化,进行贴体瑜伽裤样衣由基础样板、优化后基础样板、动态瑜伽结构样板到面料优化样板的成衣制作,并对实验样衣借助三维服装软件进行虚拟试穿,以及虚拟和实际客观压力测试,确认样衣满足人体穿着舒适。再通过瑜伽修习志愿者实际试穿完成动态成套瑜伽运动,进行主观评价,最终得到结构和面料较为优化的贴体瑜伽裤样衣,提升瑜伽裤的穿着舒适性,为瑜伽修习者提供更多瑜伽服装的选择空间,为瑜伽服行业设计更为舒适、合体的瑜伽裤提供理论依据。