在课堂教学中,学生的注意力是保证听好课的首要条件。然而,高中英语课堂中的注意力不集中不仅困扰着学生,也时刻困扰着教师教学的进行,对学习效果和教学效果有着一定的影响。为了帮助教师解决这一问题,本文将人本主义理论引入高中英语课堂,提出了一系列能够对集中高中生英语课堂注意力起指导作用的具体建议和方法,旨在使学习者能够最大效率地将注意力集中于所学内容,从而最大限度地提升课堂学习效果。本文的理论基础为人本主义教学观。该理论认为,教育目标应以学习者为中心,依据学习者的身心发展特点和需求,促进学生个性的发展和潜能的发挥,促使学生创造性地学习和工作。为了掌握高中英语课堂中学习者的注意力发展特点,本文首先通过问卷的方式对教师和学生分别展开调查。针对教师设计的调查问卷旨在调查注意理论在课堂中的应用现状,而针对学生设计的调查问卷则旨在澄清哪些方面会吸引学生的注意力,以及教师如何才能更好地吸引他们的注意力。在此基础上研究者提出假设:在高中英语教学过程中适时适度调控学生课堂注意力,可以提高学生的学习效率。然后,笔者采用教学实验法对这一假设进行了验证。实验对象选取两个水平相当的班级,对实验班根据学生的注意力特点安排教学,而对照班仍然采用传统方法进行教学,两个班参照的教学标准相同,课时相等。经过一段时间的实验,研究者对两个班的学习成绩进行测试,结果证明,高中英语教学过程中对学生的课堂注意力进行适时适度的调控,可以提高他们的学习效率。