1500多年历史积淀所形成的兼禅学、武学、医学、艺术为一体的少林文化,是中华传统文化的瑰宝。目前,“少林”正在努力走向世界,同时也必须应对世界的挑战。本研究以少林武学的内涵和价值为研究对象,在占有大量文献资料和调查研究的基础上,对其进行现代化审视;结合当前实际,对少林武学文化现代化的过程中如何更好地实现自身价值等问题进行探讨,为我国民族传统体育的可持续发展提供借鉴。本文第一部分为引言,阐述了本研究的选体依据与研究意义,以及该领域的研究现状。第二部分根据武术、功夫、武学的概念,对“少林武学”的概念进行了初步的界定。第三部分以文化为视角,从思想层面、制度层面、技术层面阐释了少林武学的内涵。通过分析,指出少林武学是受多种思想影响而形成的,它包涵着庞大的技术体系,它能一步步流传至今,在很大程度上得益于其独特的传承制度。第四部分阐述了少林武学对于当代社会所具有的多种价值,主要包括健身养生价值、武术技击价值、文化教育价值、经济价值和审美娱乐价值这几个方面。第五部分分析了当前少林武学的生存和发展所面临的困境,并对如何实现少林武学的当代价值进行了探讨。最后一部分为结语,提炼观点,提出建议。