随着网络在最近几十年里的广受欢迎,网络运用于中学英语教学的必要性凸显,其可行性和实效性已经得到了相关研究的佐证。但人们在运用网络于教学时存在盲目性较大及反思性不足等问题,严重影响了网络特性在教学中的积极发挥。本研究基于自身的高中英语教学经历,以“我”作为研究者和实验者,以浙江省台州市洪家中学两个班级为研究对象,采用教师日志和案例研究等方法,通过问卷调查和访谈等方式,运用个人实践知识理论、反思性实践理论以及相关教育和课程发展理论,围绕三个研究问题：(1)在运用网络于高中英语教学时,我们要做些什么?(2)从网络运用于高中英语教学的实践中,我们的反思是什么?(3)为更好地运用网络于高中英语教学,有什么有效的建议?进行了为期一年的对比实验研究,探究了运用网络于高中英语教学的渠道和实践方式及其教学质量的差异性。通过对网络在高中英语教学中的具体应用及其运用过程中出现的问题进行探索和反思,认为：网络本身作为交流工具在教学中具有双重性,我们应该抱着积极的态度加以使用,学生能否按照教师的预期正确使用网络取决于学生的态度,教师必须尽力指导学生用正确的态度对待网络；建立有效的QQ群、制作高效的电子课件、形成完善的测试库以及通过网络进行有效评价等都是运用网络进行教学的有效手段;网络手段的使用不仅使学生可以更好地学习英语,而且锻炼了学生的自我管理、自我调节和自我控制能力,也增强了学生语言学习的兴趣和终身学习的能力。教师在运用网络进行教学的过程中,也可以不断丰富其教学资源、提升运用现代教学技术的能力并学会反思。