俄罗斯花样游泳队一直是花样游泳项目的老牌强国,多年稳居花样游泳泳坛霸主之位。现如今我国花样游泳项目要想进一步突破,就必须要向俄罗斯学习,通过和俄罗斯队进行比较从而发现差距,找出原因,并且逐一予以解决。本文运用了文献资料法、录像分析法、专家访谈法、数理统计法以及对比分析法,以中俄两国花样游泳队为研究对象,通过对近十年国际重要比赛中两队各项数据进行横向和纵向的对比分析,剖析我国花样游泳运动员与俄罗斯花样游泳运动员之间的技术水平差距,从而确定未来我国花样游泳运动的努力方向。研究表明:一是在动作完成方面,中国队与俄罗斯队存在一定差距,在上肢踩水尤其是双臂踩水的质量上,俄罗斯队要明显高于中国队,在下肢动作的完成上,俄罗斯队在双腿动作和冲起动作上要优于中国队。托举动作上俄罗斯队种类设计多样,而中国队的托举综合能力较为欠缺,配合及创意类的托举较少。二是在动作难度方面,中国队在下肢组合的难度上的上升趋势明显,甚至在某些比赛中超过了俄罗斯队,但在上肢组合动作的难度上与俄罗斯还是存在着不小的差距。队形转换方面,中国队也相对较弱,俄罗斯在这方面也占有极大优势,其队形变化快速巧妙,尤其在水上队形变换上体现出了很强的能力。三是在艺术印象方面,中国队在动作主题的选择上倾向于选择体现中国元素的主题,具有独特性和包容性。俄罗斯则在主题上的选择比较丰富,结合运动员自身特点拓宽主题选择是我国需要考虑的因素。在编排设计上,中国队缺乏多样性和创造性的体现,需要在编排设计中融入更多的配合动作去提升整套动作的艺术表现。