为了给心理科学开发新的研究领域,本研究对比中越禅定对元认知知识、元认知体验、元认知调节的作用。在系统梳理相关理论的基础上,针对先前研究成果所存在问题,形成本研究的构想基础、研究假设与研究思路。本研究相关理论为自我意识、自我体验与自我调节,同时本研究把这三个方面的对比差异程度作为元认知与禅定水平的度量。以中-越不同国家与禅定和非禅定两组作为研究对象,本研究采用自编的元认知三分量表与禅定认知量表作为本次的研究工具。首先考察中-越两组被试在禅定与非禅定情况下元认知和禅定水平差异,并分析差异原因。之后我们进一步考察禅定与元认知三个部分是否存在相关性与交互作用。本文的得出结论如下：1、本研究自编的《禅定认知量表》包含四个维度：自我观察、自我接受、自我反应与自我整合。元认知三分量表《元认知知识量表》包括三个维度：自我管理、信息管理与实践管理；《元认知体验量表》包括三个维度：初期体验、中期体验与末期体验；《元认知调节量表》包括自我准备、自我反馈与自我意识三个维度。四个量表的信度与效度良好,可用于本次与今后的研究工具。2、在禅定与元认知知识、元认知体验、元认知调节水平对比中,不同国家情况下水平上存在显著差异,在不同性别、年龄、居住、教育程度、职业上越南组禅定水平低于中国组。显著水平差异随着禅定年限而变化。在禅定条件下,元认知知识、元认知体验、元认知调节水平显著提高,说明禅定对元认知知识、元认知体验和元认知调节存在着积极的效果。具体结果如下：研究一：禅定水平差异。不同性别禅定水平显著不同,其中中国组男性禅定水平高于女性,越南组女性高于男性。年龄存在显著差异,中国组内18岁以下年龄水平最高,19-36岁禅定最低。越南组内18岁以下禅定同样是最高水平,但最低水平为35-50岁。不同居住地区中-越禅定者水平显著不同。总体上,越南组禅定水平显著比中国组低。两组居住城市的被试正念禅定水平高于居住农村的被试。不同教育程度中-越禅定水平显著不同。中国组硕士学历以上者,禅定水平最高,高中程度禅定的水平最差。小学程度水平低于硕士程度,但比其他的教育程度组高,小学文化程度(包括还没上过学)只低于硕士程度,中学程度禅定较低,只高于高中程度。越南组硕士程度禅定水平也是最好,最差程度是小学者。中学程度禅定低于硕士程度者,但比其他程度都好。再次是高中程度者,大学程度反而禅定只高于小学程度者。中一越两国不同职业之间都存在显著差异,同时两组之间也有不同,但两者也存在着共同点,教师职业禅定较好。研究二：整体而言,元认知知识、元认知体验和元认知调节水平在性别上存在差异,女生水平低于男生。不同居住地区上,城市组水平显著高于农村。学历越高元认知三个部分的水平显著越高,大学与硕士中元认知知识、元认知体验和元认知调节水平较为稳定。禅定年限在五年以上,元认知知识、元认知体验和元认知调节水平提升且进入稳定状态。3、禅定及元认知知识、体验、调节的各维度之间的关系显著相关。控制国别变量情况下,禅定四个因素对元认知知识、元认知体验、元认知调节显著正相关。结论可知,禅定本身无差异,但由于在不同文化环境下接触和实行禅定,使得禅定对元认知三个部分的影响产生差异。4、对禅定不同年限对元认知知识、元认知体验、元认知调节的影响进行回归分析,发现不同禅定年限起了不同的预测效果。5、自我观察、自我接受、自我反应、自我整合和元认知知识、元认知体验、元认知调节之间存在相关性和交互作用,其中禅定年限起了双重效果,对禅定四个因素有交互作用,同时也对元认知知识、元认知体验和元认知调节产生影响。