中医心理治疗的主要方法包括中医情志疗法、中医认知疗法和中医行为疗法。情志疗法最具中医特色，中医认知疗法和中医行为疗法与现代心理治疗有相通之处。 情志相胜疗法是根据不同情绪之间相生相克的关系来治疗心理疾病。国外研究者亨利提出的消极、积极情绪神经内分泌模式有助于解释情志相胜的生理基础。《内经》中有系统的情志治疗思想，此思想一直为其后的中医沿用、发展和运用。情志疗法今天仍有极大的应用空间。 中医认知疗法主要包括开导劝慰法和抑情顺理法，还有类似于现代认知治疗的检验负性自动想法。抑情顺理法采用迂回的方式达到治疗目的，这种新思路有待于改进和应用。 中医行为疗法包括习见习闻法(系统脱敏法)、冲击疗法、反应预防法、厌恶疗法、模仿法、气功疗法和课业疗法等。其中类似现代系统脱敏法的运用比西方早六百多年。 本文通过列举一系列中医案例说明中医心理治疗的运用。中医心理治疗有诸多优点对现代心理治疗有启示作用。如充分考虑传统文化、社会家庭环境和生活方式对患者心理的影响，不囿于已有中医心理治疗理论和方法而创新心理疗法，重视患者自我心理调节，治疗方法设计精巧，注重治疗的个体差异性等。中医心理治疗的局限性提示了现代心理治疗应注意的问题。中医心理治疗有待更多的研究者参与研究。