习近平总书记在党的十九大报告中明确指出:“就业是最大的民生。”目前,我国经济正从高速发展阶段转向高质量发展阶段,处于转变发展方式、优化经济结构、转换增长动力的攻坚期,对创新人才、复合型人才需求加大,高质量就业和充分就业对供需双方都提出了更高要求,就业形势不容轻视。中职学校作为职业教育体系的重要一环,必须紧跟时代步伐,既要围绕经济社会发展多层次人才需求,优化人才培养模式,强化中职生专业技能培养,又要充分考虑人才培养与社会需求之间不平衡不充分的矛盾现实,加大中职生职业规划能力指导,以有利于促进中职生的综合全面发展,提高中职生的职业胜任力和就业竞争力。本文选定郑州市某1所中职学校的321名在校学生为研究对象,结合访谈和问卷调查,通过要素差异分析,对新时代中职生职业规划能力进行多维度分析,探讨中职生职业规划能力的影响因素和提升策略。本文的基本结构为,首先,针对新时代中职生职业规划面临的问题提出研究的必要性,并对相关概念进行界定;其次,对新时代中职生职业规划能力进行实证研究,分析整理调研结果;最后,提炼出新时代中职生职业规划能力的影响因素和提升建议。本研究中,中职生的职业规划能力包括职场了解能力、自我了解能力、目标规划能力、执行计划能力、评估反馈能力5个维度。通过SPSS描述性分析表明,某中职学校中职生自我了解能力得分最高,职场了解能力得分最低,整体水平偏低;通过差异性分析表明,女生的职业规划水平略高于男生;专业不存在显著差异;年级越高职业规划能力越强;城市学生职业规划能力高于农村学生,有学生干部经历、社团经历、打工实习经历的学生职业规划能力显著高于普通学生;家庭经济情况越好及父母受教育程度越高,学生职业规划能力越高的可能性越大。通过调查,中职生职业规划能力并不乐观,应重视和加强。中职生自身存在职业规划意识缺乏、就业观念存在误区、盲目确定职业目标、评估反馈能力弱等问题。针对中职生职业规划能力提升问题,本文从政府、学校、社会、家庭、学生五个方面提出改进策略:一是政府应给予政策保障、加大资金扶持;二是学校应重视专业化和实践性,建立高素质、职业化的师资队伍、改进教学模式,实行产教融合以适应时代需求,加强实习实训,搭建完备的就业服务体系;三是社会应营造良好环境,激励企业参与,促进校企共赢;四是家庭要给予积极正确引导,提升道德素养,更新择业观念;五是中职生应注重自我修炼,树立正确成才观,注重自我反思和评估,强化创新思维,明确职业目标并付诸行动。