螳螂拳是我国优秀的传统体育项目,习练螳螂拳不仅可以满足人们增强体质,增进健康的需求,还可以实现弘扬中华民族优秀传统文化的目的。山东本土拳种螳螂拳因其展现出尚武德、重品行、讲创新、重传统的优良品质成为我国齐鲁文化的代表之一。对于螳螂拳的传承与发展,要追寻到螳螂拳理论构建的起点,寻找螳螂拳理论构建的文化基础,抓住螳螂拳理论的核心骨架,使螳螂拳这一优秀传统文化能够得到创造性转化、创新性发展,从而推动体育强国建设。本文运用文献研究法、专家访谈法、发生学方法、逻辑分析法等方法,探寻螳螂拳理论构建的过程,寻找螳螂拳理论构建的文化之源,抓住螳螂拳与传统文化的交点,从螳螂拳理论构建的文化根源、核心骨架、过程原理进行分析,从而得出结论:1、螳螂拳理论的构建是以象思维作为逻辑起点,将象思维作为自身的学理支柱,并在其影响熏陶下构建形成的;“崇尚螳螂的思想”存在于中华儿女的基因记忆深处,成为促进螳螂拳创立的重要推动力,为螳螂拳理论构建打下思想基础。2、天人合一思想体现出练习螳螂拳来追求人与自然、与社会、自身的和谐统一;阴阳思想体现在功法上阴阳交易和技术上刚柔相济;螳螂拳核心技术是以螳螂拳勾手、玉环步最为著名,其特点为长短兼顾,勇猛快速;核心功法是分为练体功法和练气功法;核心精神则展现出以小博大的拼搏、自强不息的奋斗、赤胆忠心的爱国精神。3、象思维的过程是螳螂拳理论构建的路径。观物取象,将螳螂这一客体作为对象,从思维中形成螳螂相关的“意象”;立象尽意,将螳螂相关的意象与传统武术实践相结合,从而创立螳螂拳,在运用时将螳螂捕猎的气质展现出来;见意忘象,螳螂拳讲究象形取意,重意不重象,练至大成,不再拘泥于模仿螳螂的形象是否栩栩如生,而是重在展现螳螂无畏的精神,体会螳螂拳内涵法则的“道”。