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研究目的:本文通过探讨6周高强度间歇训练（High-intensity interval training,HIIT）对超重青年循环骨钙素水平及其相关骨代谢和糖脂代谢指标的影响,旨在确定HIIT能否促进超重青年的循环骨钙素水平以及超重青年的循环骨钙素水平是否与糖脂代谢指标相关,为揭示运动促进健康的机制提供理论参考依据。研究方法:本实验从首都体育学院共筛选了103名符合实验要求的非体育专业大学生。按照性别分为男女两组,其中男性54名,女性49名。进一步依据BMI选出40名自愿参加HIIT干预实验的超重（24≤BMI<28 kg/m2）受试者,其中男性20名,女性20名。将入选的受试者按照随机数字法分为运动组和对照组,即男性运动组、男性对照组、女性运动组和女性对照组,每组各10名。男、女运动组受试者需进行6周HIIT训练。前三周,采用1min高强度蹬功率自行车运动（90%VO2max）和1min完全间歇的训练方式,共15组,每次30min,每周3次。第4周开始至实验结束,采用3min高强度蹬功率车运动（90%VO2max）和2min低强度蹬功率车运动（25%VO2max）交替的训练方式,共6组,每次30min,每周3次。运动干预时要求受试者佩戴心率带监测运动强度。对照组受试者不进行运动干预。运动干预前和末次运动干预结束48小时后检测四组受试者基本指标和选择的血液指标。抽取受试者10ml静脉血,提取血清后,采用电化学发光法检测血清骨钙素、胰岛素含量;采用终点法检测脂代谢指标、空腹血糖含量;通过公式计算BMI值、HOMA-IR。实验结果用SPSS22.0进行数据分析,组间比较采用配对样本T检验,运动组与对照组实验前后比较采用独立样本T检验。研究结果:1.青年人群血清OC水平与甲状旁腺激素、碱性磷酸酶、25羟基维生素D3和空腹血糖水平正相关,而与BMI负相关。2.实验后组间比较:男运动组总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平显著低于对照组（P<0.05）,而其他指标无显著性差异。女运动组血钙水平显著高于对照组（P<0.05）;实验后组内比较:男运动组受试者实验前后血清25羟基维生素D3水平（P<0.01）、总胆固醇水平（P<0.05）和低密度脂蛋白胆固醇水平（P<0.05）显著下降,骨钙素水平则显著增加（P<0.05）,而其他检测指标均无显著性差异（P>0.05）;男对照组实验后25羟基维生素D3水平显著下降（P<0.01）,而其他检测指标均无显著性差异（P>0.05）。女运动组受试者实验后甲状旁腺激素水平（P<0.05）、高密度脂蛋白胆固醇水平显著升高（P<0.05）;女对照组实验后体重、BMI水平显著升高（P<0.01）,25羟基维生素D3水平显著降低（P<0.01）,其他检测指标均无显著性差异（P>0.05）。研究结论:1、高强度间歇训练可以增加超重男青年的循环骨钙素水平,降低其血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。2、高强度间歇训练可以降低超重女青年舒张压,增加其血清甲状旁腺激素、高密度脂蛋白胆固醇和血钙水平。