网络教学是伴随计算机网络技术发展而出现的一种新型教学模式,它具有直观性强、互动性好、灵活多样等优点,网络教学技术的应用有利于拓宽传统课堂教学功能,对提高学生的学习兴趣、增强学生的学习能力具有积极的意义。国内体育界也一直致力于探索网络教育技术与高校体育教学整合的研究,但普遍缺少对网络教育功能的开发,在硬件及软件建设方面均存在不足。本文主要运用文献资料法、调查访问法、课件研制法、教学实验法等方法,对健美操的教学现状、健美操教学中应用网络教学的必要性和可行性、健美操网络教学的条件和技术、网络教学效果进行了探讨,并设计开发了健美操网络教学系统。研究结果表明:健美操教学方法单一,教学内容安排不适宜,教学时间偏少,师资缺乏:在高校开展体育网络教学是可行的,但硬、软件条件需要加强,健美操网络教学形式的出现可以弥补传统教学内容、手段方法过于陈旧,解决课时过少、专业师资缺乏与学生需求的矛盾:健美操网络多媒体教学模式对学生的身体素质水平和运动技能的提高都明显优于传统的教学模式。学生素质考核成绩和大众健美操4级过级成绩具有显著性差异;网络教学必须与传统教学方式配合使用,它目前只能是传统教学的一种辅助手段。只有通过网络教学与传统教学的有机结合,才能发挥良好的效果。