广东省优秀游泳运动员竞赛压力及其管理研究

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游泳项目是奥运的金牌大户,对于国家的“奥运计划”具有举足轻重的作用。随着科学技术的发展,训练理论和方法已经相当成熟,而今的研究重点则是运动员的心理调控,通过有效的心理调控使运动员获得最佳的竞技心理状态,从而在比赛中具有出色的运动表现。本研究从理论与实践角度探讨广东省优秀游泳运动员的竞赛压力问题,以40名广东省优秀游泳运动员为研究对象,主要运用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计等研究方法,对广东省优秀游泳运动员的竞赛压力现状、竞赛压力的基本特征及竞赛压力的影响因素进行分析,并制定相应的竞赛压力调控管理方法,以达到减轻或消除其竞赛压力的目的,为其竞赛压力的管理提供一定的理论和实践支持。通过对广东省优秀游泳运动员竞赛压力及其管理的研究得出以下结论:1.广东省优秀游泳运动员总体竞赛压力水平偏高,在广东省优秀游泳运动员竞赛压力源的七个维度中,来自竞赛维度的压力最大。2.广东省优秀游泳运动员竞赛压力具有来源多元性、表现内倾性、反应差异性等基本特征。3.广东省男女优秀游泳运动员在竞赛压力上存在显著性差异,且男运动员的总体竞赛压力水平低于女运动员。4.不同训练年限的广东省优秀游泳运动员在竞赛压力上存在显著性差异,且a2(>5年)训练年限的运动员总体竞赛压力水平高于a1(≤5年)训练年限的运动员。5.不同运动级别的广东省优秀游泳运动员在竞赛压力上存在显著性差异,且b1(国际健将和国家健将)运动级别的运动员总体竞赛压力水平高于b2(国家一级运动员)运动级别的运动员。6.不同文化层度的广东省优秀游泳运动员在竞赛压力上存在显著性的差异,且总体压力水平高低顺序分别为:本科学历的运动员、高中学历的运动员、初中学历的运动员。7.广东省优秀游泳运动员整体年龄偏小,文化程度偏低,情绪波动性大,认知水平相对较低,本研究主要从认知和情绪两方面对其竞赛压力进行调控管理。8.广东省优秀游泳运动员的认知调控管理主要包括:归因方式的调控、比赛任务目标设置的调控、心理技能训练方法的调控。9.广东省优秀游泳运动员的情绪调控管理主要包括:外界刺激的调控、生理因素的调控、心理因素的调控。
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