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研究目的:通过研究两种训练方法对青年男性非特异性腰痛患者(non-specific low back pain,NLBP)主观疼痛感觉、身体活动状态以及腰腹部肌肉表面肌电信号特征部分指标的影响,试图找出一种对NLBP疗效较好的训练方法,为患者提供更有效的康复方案,完善NLBP康复领域的理论与实践。研究方法:45例NLBP患者参与实验,随机分为A、B、C三组,每组15例。三组共同接受2周干扰电治疗后,A组患者接受压力生物反馈训练、B组患者接受桥式运动、C组患者接受空白对照各为期8周。分别在实验前、2周干扰电治疗后和8周训练后进行指标测定,指标包括:模拟视觉评分(Visual Analogue Scale,VAS),改良Oswestry功能障碍指数(Oswestry Disability Index,ODI),腰椎活动度(Range Of Motion,ROM),△T为竖脊肌和多裂肌潜伏期差值表示放电时序,多裂肌和竖脊肌的均方根值(Root Mean Square,RMS),多裂肌和腹横肌的中位频率(Median Frequency,MF)、平均功率频率(Median Power Frequency,MPF)。数据进行统计学比较。研究结果:1.基础指标测试结果:2周干扰电治疗后,三组患者疼痛VAS、改良ODI评分较治疗前均减小,差异有非常显著性意义(P<0.01);患者前屈和后伸ROM均较治疗前增大(P<0.01);8周训练后,三组患者疼痛VAS、改良ODI评分组间有差异(P<0.01),A、B两组组内与2周干扰电治疗后相比均减小(P<0.01);前屈ROM三组组间有差异,具有显著性意义(P<0.05),A组与2周干扰电治疗后相比增大(P<0.05);后伸ROM A、B组间差异不具有显著性意义(P>0.05),A组与2周干扰电治疗后相比增大(P<0.05)。2.表面肌电指标测试结果:2周干扰电治疗后,三组患者△T较治疗前增大(P<0.05);三组患者多裂肌与竖脊肌RMS较治疗前均减小(P<0.05);三组患者多裂肌MF较治疗前减小(P<0.01),腹横肌MF较治疗前减小(P<0.05);三组患者多裂肌MPF较治疗前均有减小(P<0.05),腹横肌MPF较治疗前减小(P<0.05),组间无差异;8周训练后,A、B与C组△T组间比较差异均有非常显著性意义(P<0.01),A、B两组组间有差异(P<0.05),A、B两组组内与治疗前相比均增大(P<0.05);A、B与C组多裂肌与竖脊肌RMS组间比较均有差异(P<0.01),A、B两组组间比较差异不具有显著性(P>0.05),A、B两组内与治疗前相比均减小(P<0.05);A、B与C组多裂肌与腹横肌MF、MPF组间比较均有差异(P<0.01),A、B两组组间比较差异具有显著性意义(P<0.05),A、B两组内与治疗前相比均减小(P<0.05)。研究结论:1.压力生物反馈训练与桥式运动均可有效改善男性青年非特异性腰痛;2.压力生物反馈训练改善男性青年非特异性腰痛效果更好。