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本研究试图以免疫学为手段，通过对大鼠IL-6和TNF-α含量检测来探讨运动有益身心健康的可能机制。
本实验采用大鼠旁观电击模型实施急性心理应激。采用放射免疫法检测细胞因子的含量。
结论为急性心理应激对机体免疫功能产生抑制作用；适宜负荷运动不仅能够提高机体免疫功能，而且还能够提高机体对急性心理应激的拮抗能力，其机制可能是中等负荷的运动使大鼠HPA轴产生较好的适应性，改善了激素、细胞因子、神经递质的分泌，从而维持机体免疫功能稳定。