大学生时间管理倾向与自尊、自我效能、焦虑的关系研究

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时间管理是对时间的利用和运筹。时间管理包括需要确定的过程,设置目标满足需要,建立优先级和计划达到目标的任务。时间管理倾向是在时间管理的研究基础上,由我国黄希庭等人首次提出的概念。时间管理倾向是时间维度上的人格差异,是个体在运用时间方式上所表现出来的心理与行为特征,具有多维度多层次的心理结构,是一种人格倾向。自2001年时间管理倾向的概念被提出后,我国相关研究成果不断。在心理学视野内对时间管理倾向进行深入研究有着重要的理论和实践价值。本研究采用黄希庭、张志杰等编制的青少年时间管理倾向量表为研究工具,以江西、湖南、四川和广东省的八所高等院校的大学生为研究对象,进行了问卷调查,对搜集的资料进行统计分析。统计分析的结果表明:(1)大学生时间管理倾向不存在专业差异。(2)独生子女在时间价值感维度上得分高于非独生子女,达到显著差异;时间监控观和时间效能感维度上差异不显著。(3)大四学生与大一、大二、大三学生在时间价值感维度上差异显著;时间监控观和时间效能感维度上差异不显著。(4)时间管理倾向及各维度与自尊、自我效能呈显著正相关,与焦虑呈显著负相关。不同自尊、自我效能和焦虑水平学生在时间管理倾向上差异显著。自尊和自我效能高分组学生的时间管理倾向高于低分组学生,达到显著差异。焦虑低分组学生的时间管理倾向高于高分组学生,达到显著差异。说明自尊和自我效能高、焦虑水平低的学生能更好的进行时间管理。(5)回归分析表明,自尊、自我效能和焦虑对时间价值感有一定的预测作用。自尊、自我效能对时间管理倾向总分、时间监控观和时间效能感有一定预测作用。结合以上研究结果,提出相应的教学建议:(1)重视大学生时间管理倾向的教育培养。(2)从时间价值感、时间效能感和时间监控观三方面,加强大学生科学时间管理的培养。(3)注重结合大四学生就业情况实际,进行针对性的时间管理倾向教育。(4)针对大学男生的特点进行时间管理倾向培养。
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