藏族民间舞蹈是藏族人民生活的艺术产物,是藏族人民生活不可或缺的一项内容。坐落在青藏高原腹地的玉树藏族自治州,拥有丰富的艺术文化资源,因藏区独特辽阔的地理环境,其间具有当地民俗传统特色的舞蹈与民歌数不胜数。玉树“依”舞,是青海玉树藏族自治州广为流传的一种融舞蹈、音乐、诗词为一体的古老的传统民间歌舞。它来自于人们真实的生产生活,被称为“藏族人民生活的百科全书”,积淀了藏民族浓郁的风土人情和独特的民族心理。2018年,玉树“依”舞经中华人民共和国国务院批准,被选入国家级非物质文化遗产名录。2019年,中国舞蹈家协会授予玉树藏族自治州地区为“中国藏族舞之乡”,“中国藏族舞采风基地”的称号,随着文化影响力的逐步扩大,让本是优秀的玉树歌舞“依”舞具有更高的艺术价值与民俗研究价值,这对于我国的民族艺术发展,又增添一笔浓厚的色彩。然而,对于我国多民族丰富的民族艺术舞蹈文化,如果不对其积极响应,置之一旁,不去探索、挖掘、与保护,再优秀的民族歌舞,都会消失陨落。想要更好的保存与发扬优秀传统的民间舞蹈,离不开对其深入的艺术理论研究,想要更好的传承与发展丰富多姿的民族舞蹈文化,也就更离不开各类舞蹈的艺术实践活动。正因有各种关乎民族舞蹈的丰富的研究果实相继问世以及各类舞蹈实践应用的方式与实施,玉树“依”舞才有可能一直良好的发展与保持下去。因此,本文以玉树“依”舞作为研究对象,主要通过对玉树藏族民间歌舞“依”舞的艺术特征与相关艺术实践活动进行阐释与分析,发掘其舞蹈艺术与自然、历史的内在联系,研究其独特的舞蹈、音乐、唱词、服饰艺术特征,解析“依”舞的实践教学、实践表演,实践普及化的应用,分析玉树“依”舞的现实发展,为实现民族舞蹈的繁荣有着重要的启示作用。本论文一共分五章。第一章为绪论,梳理了与本文相关的研究缘起、意义,并说明了本文的研究现状和研究方法。第二章概述玉树藏族“依”舞的含义,及环境和文化成因,包括自然地理环境、历史人文背景与社会人文环境。第三章对玉树“依”舞的表演形式与受众人群进行分析,就表演形式的三个功能性做细致描述。第四章对玉树“依”舞艺术的舞蹈形态、音乐唱词、服装服饰的多元艺术特征进行分析。最后对玉树“依”舞的艺术实践现状,教学实践与舞台实践应用进行考察分析并研究其价值所在。玉树“依”舞作为藏族地区珍贵的非物质遗产,是民族文化之根。此种独具魅力的舞蹈艺术形式深深印刻在藏族儿女的集体记忆里,笔者期望通过调查研究论述,对玉树地区的“依”舞艺术提供更多的文字依据,使舞蹈教育者与学习者更好地从多方面掌握玉树藏族“依”舞舞蹈,研究不同的实践过程从而更好地传承藏族民间歌舞,通过实践传播让“依”舞的发展更加充满活力。