目的:　　遥测心率及乳酸监控作为一项辅助训练强度监控手段已被广泛应用到不同运动项目中，在乒乓球项目相关研究主要应用于省市队以上的专业队中，未见高校乒乓球队相关研究报告。为观察高校乒乓球队不同训练方法、不同训练时段、常规训练与比赛等的训练强度差异、训练强度变化及恢复规律，通过横向与纵向相结合的实验设计，以连续遥测心率结合即刻乳酸监控来评价、比较不同训练手段、常规训练与比赛等的负荷强度变化规律，分析乒乓球队训练中存在的问题，为高校乒乓球队提高科学化训练水平提供必要的科研依据。　　方法:　　以宁波大学乒乓球8名二级以上男队员为被试。平均年龄：20.13±1.126(ys)；平均身高20.13±1.126(ys)；平均体重65.75±5.120(kg)平均训练年限11.63±0.916(ys)。分别采集乒乓队常用的8种训练手段，平时训练、教学比赛与正式比赛等的连续心率、最高心率及即刻血乳酸，对采集的数据进行有关的统计学分析。　　结果:　　（1）八种不同形式训练组合的平均心率、最高心率和血乳酸存在显著性差异，平均心率F（7,191）=1919.569，P<0.01，最高心率F（7,191）=1547.915，P<0.01，血乳酸F（7,191）=670.542，P<0.01。　　（2）一堂训练课不同训练时段（准备活动阶段、小负荷强度、中负荷强度、大负荷强度、恢复放松阶段）心率和血乳酸存在显著性差异。平均心率存在显著性差异F(4,39)=562.493，P<0.01，最大心率存在显著性差异F(4,39)=877.344，P<0.01，乳酸存在显著性差异F(4,39)=364.574，P<0.01。　　（3）两次平时训练、教学比赛和正式比赛的平均心率、最高心率和血乳酸存在显著性差异，平均心率F(3,31)=44.085，P<0.01、最高心率F(4,31)=3.919，P<0.05、血乳酸F(3,31)=77.862，P<0.01。　　（4）不同训练手段及比赛过程中平均心率、最高心率均与乳酸存在高度正相关（r=0.929、r=0.966，P<0.01）。　　（5）训练和比赛后的即刻心率与心率恢复时间成正相关(r=0.987，P<0.01)。　　（6）八名运动员在正式比赛五天内的基础心率存在显著性差异F(4,28)=3.402,P<0.01。　　（7）在比赛过程中比赛局数、得分与运动员的平均心率、最高心率和血乳酸成正相关(r=0.562~0.918，P<0.01)。　　结论:　　（1）一堂训练课的负荷强度变化趋势呈由低到高，逐渐递增趋势，课负荷强度结构不太合理。　　（2）准备活动不够充分，强度偏低，达不到预热的效果；恢复放松内容不合理，恢复时间不够，运动员没有达到有效恢复效果。　　（3）不同训练内容负荷强度差异显著，且平均心率、最高心率与血乳酸呈高度正相关。　　（4）平常训练强度与正式比赛存在脱节现象。　　（5）在比赛期间运动员的比赛压力和疲劳累积会使运动员基础心率升高。　　（6）比赛过程中，局数和总分越多（对抗激烈程度越高），平均心率、最高心率和乳酸值越高。